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彩绘曼陀罗适用于3—93岁的人群

提高儿童注意力和集中力， 开启右脑感性思维

缓解工作压力，预防和治疗老年痴呆症等等

成人也可以和孩子们一起彩绘，从小训练孩子的手脑协调能力、平衡左右脑的发展，借由画笔表达自己的情绪。传递感情、创造智慧、扩展人际关系等各个层面。

拿起画笔，做自己能量的治疗师

瑞士心理学家荣格在他三十八岁那年遭遇了生命的瓶颈期，于是他辞去教职，全心专注于内在的修持。每一天他都将自己的梦境、思想及所绘的图加以记录，并顺着内心的冲动，在日记中描绘成圆形图。而他所绘的圆形，正是“ManDala”（梵语，曼陀罗，亦称轮圆）。

为什么要画曼陀罗？

通过这种让无意识的自发”表达“，荣格发现--我们每一个人的内心都是分裂的，以至于我们需要“曼陀罗”让它整合起来。而这一神圣的“魔圈”--ManDala，透过精密的图腾、坛场能量、几何中的体结构奥秘，以及色彩的力量，可以连接我们内在的圆满力，创造强有力的能量圈。

彩绘曼陀罗的神奇之处

对于成年人：曼陀罗绘画可以通过象征的方式展现绘画者的无意识冲突，并借助曼陀罗特有的整合功能，整合内心的矛盾，获得内在的和谐与稳定，让您通过自我觉察获得自我疗愈的力量。我们可以静心；可以释放不良情绪；可以学习活在当下；可以激活内在能量；更重要的，它可以教会我们释放内心的小孩，单纯、快乐地创造和玩耍！定期进行曼陀罗心灵彩绘可有效改善身心状况，展现思路全貌、提升创意质量；它可以将直觉性的体悟，以及内在的智慧带进现实世界。

对于孩童：在没有设定主题的情况下，儿童在大圆中表达内心此时此刻所感所思的绘画，可以是涂鸦也可以是具体意象，它往往表现出儿童的日常生活或儿童内心的愿望。同时，它也会表达儿童的情感况状，当儿童把消极的情感表达出来时，绘画后可以体验到心灵的放松。每一幅曼陀罗，都是儿童自我疗愈和成长的过程，只要孩子愿意去画去表达，曼陀罗疗愈之路就开启了。

体验彩绘曼陀罗

完全不必担心不会画画，这不是艺术技能深造的课程。只需信手涂鸦，打开内心，拿起画笔，在平静状态中进入潜意识绘制你的心灵。它能够开启隐藏的内在心理状态，让我们开放心灵以接纳无条件的爱带来的疗愈。

8月22日一青舍《亲子彩绘曼陀罗》活动流程：

1）关于彩绘曼陀罗的起源与故事

2）拿起画笔，与孩子一起绘制属于你的心灵画像

3）专业心理咨询师解读画作，交流互动

4）将画作装框带回家

注意：一青舍会为大家准备好画笔、颜料、画框、袖套等彩绘时需要的用具～

嘉宾简介：邓玉洁

◎  澳门城市大学 应用心理学博士

◎  国家二级心理咨询师 | PEPC中级心理咨询师 | GPST国际催眠师 | SAP HR 咨询顾问 | EAP咨询师

◎  为众多跨国企业员工提供包括职业生涯规划、职业咨询、家庭婚恋、情绪情感、亲子教育等咨询

伙伴心语：

活动详情：

时间：2021年8月22日，周日，13:30—16:00

地点：一青舍，安远路710号209室（静工创意710空间）

报名须知：

1. 报名成功以付款为准

2. 请妥善安排您的行程，报名成功恕不退

3. 我们将提供简单茶点，建议自带水杯

交通提示：

地铁13号线武宁路站2号口出；40路、54路公交车，安远路胶州路站下; 楼下可自费停车。

活动咨询：

请扫描下方二维码或联系17621371886（微信同号），详询一青舍客服。

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