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上课时间每周三晚19点30

关于菲律宾短棍与民用战术短棍

菲律宾短棍也称菲律宾魔杖，是菲律宾武术的主要训练器械和技术。菲律宾的武术在不断的战争中，磨炼技术并改进动作，而使其真正达到简洁实用，早期流派大多起源于15、16世纪西班牙入侵菲律宾的战争时期，当时物资匮乏的菲律宾人民砍伐藤木制作棍棒武器代替刀剑抵御入侵者，从而形成了一套战场杀敌的技巧。菲律宾是由许多岛屿所组成的国家，每个岛屿都各有其不同的武术风格、流派及特色，根据发源地、起源时间、历史环境的不同，菲律宾武术有着Arnis、Eskrmia 、Kali（或kalis）三大主要风格体系和名称，每个风格体系下都有数十个流派存在。进入现代社会后，其中一些练习刀剑为主的流派为了减少兵刃的损耗也转而使用藤棍来代替刀剑的训练，故很多人也将菲律宾短棍术称之为刀棍术。值得一提的是，已故功夫影星李小龙也曾深入学习过菲律宾武术中的短棍技巧，并将它吸收加入了截拳道的体系中，逐渐形成了截拳道风格的短棍术；同时，世界上几乎所有的警棍、甩棍训练技术大都来自于菲律宾短棍术。

民用战术短棍是一种短棍术训练概念和模式，它包含菲律宾短棍但也不局限于菲律宾短棍。技术主要来自于eskrima、kali两大菲律宾武术体系，在这个基础上再结合了截拳道风格短棍以及空手道武器术。它是一门经过融合改良，以民用防卫为第一原则同时也适用于主流菲律宾短棍擂台对抗规则的短棍训练方法，并非是以伤人性命为目的的战场技术训练模式。纯正的菲律宾短棍虽被各国军警、安保机构广泛运用，同时也是最流行和有效的短兵器技术，但作为民用防卫技能而言，其中很多技术体系伤害度太高尤其在我国非常容易引起法律纠纷，且有不少以刀具为核心的训练模块。在以防身为第一原则的前提下让学员会花费太多时间学习虽有很强实战性但却无法在实际生活中运用的技术，所以传统的菲律宾训练模式更适合作为一门武术爱好。

在以短棍为主体的同时，本课程还包含适用于战术笔&战术手电等笔锥型武器的“掌棍”技术，以及基础徒手格斗训练。

本课程强烈推荐学习人群

海外留学或移民意向人士、长期出差及夜班晚归人士、医护人员、银行职员、安保类工作者。

关于学习使用武器防身的优势

街头暴力没有公平决斗，应对和防御暴力也不需要公平对决，学会利用工具获得“优势武力”能更加确保自身的安全。

日本武道界的一句谚语叫做“剑道三倍段”，意思就是其他徒手门类的武道想要和握有武器的剑道练习者对决的话，挑战者必须要有三倍于剑道练习者的段位才可能有胜算。这也是告诉大家在实战中的持有武器的一方优势远远大于徒手，对于业余练习者最好的训练方法就是教会学员使用武器来防身。

中国也有句俗话叫“拳怕少壮”，年老力衰后还能靠拳脚防身的永远是少数人。但是武器永远不会衰老，迈入老年后你的拐杖就可以是你的短棍，只要你的手腕手肘没有严重伤残，依旧可以使用很多短棍技巧做自我防卫。

身边没有短棍时的选择

短棍只是一个工具，战术短棍的技术不局限于短棍，绝大部分技术也可运用于其他生活常见用品（如：雨伞、网球拍、登山手掌、自拍杆、折扇，甚至于扫帚、拖把、鸡毛掸子等生活用品）并且本课程以短棍为主的同时还有战术笔、战术手电以及徒手格斗的训练。

【报名须知】
1：本课程当前价格为体验课，每人仅限使用1次，后续报名请现场联系教练。
2：每周三为课程的正常训练时间，体验课会员报名后直接跟班练习。
3：体验课会员不参与实战训练，实战部分仅可观摩。
4：为确保训练安全避免学员受伤，本课程严禁无组织无纪律行为散漫者参与，不听从训练要求者教练有权终止你的学习。

上课地址：上海市普陀区澳门路733号3楼ADAMAS柔术学院

上课时间：每周三晚19点30

教练经历与经验：

11年格斗经验（含6年教学经验）

学习经历：空手道、踢拳（即：自由搏击）、拳击、以色列格斗术、剑道（短期）、截拳道短棍（短训集训）、Eskrima与Kali两大菲律宾刀棍武术体系。

武术搏击APP 一招ONEHIT 人气教练员

民用战术短棍训练体系创始人

菲律宾刀棍术Eskrima体系棕带

空手道黑带二段

跆拳道一级红黑带

中国武术三段

国际拳击联合会上海基地首期认证教练员

澳洲拳击体适能认证教练员

四次全国级空手道赛事前三

首届全国菲律宾短棍大赛季军（上海）

首届全国菲律宾短棍大赛优秀选手奖获得者（上海）

拳城出击城市拳馆争霸赛上海站敢斗奖获得者

拳城出击城市拳馆争霸赛上海站器械对抗（短棍）冠军

以色列马伽术国内首批P1级别学员

以色列马伽术VIP保卫&徒手格斗工作坊受训

以色列马伽术对刀防卫工作坊受训

上海某职业格斗团队专职靶师助教陪练

业余拳击1战1胜（TKO胜）