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年末心灵整理、交友、森林、艺术、心理疗护合集

2024年12月28日 13:00 ~ 2024年12月28日 17:30

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     2024年在我们这代人的个人历史中,应该是不平凡的一年。我相信大多数人,都被这个时代压得都有点喘不过气来。接下来的一年,是继续负重前行,还是换个方向寻找生机?是应该躺平,还是应该继续努力?

         你的心,其实一直有在告诉你方向。只是世事纷扰,让我们听不到心灵的声音。那么,让我们寻找一个机缘、一个场域,让心安静下来,让大自然的造物与你沟通,寻找到自己的心声吧!
         决明社是一个发愿为植物、动物、人的良好生存状态而努力工作的社团。希望像中药决明子一样,能够明目去火,能够让伙伴们更为有觉察、清醒的生活。
          年末最后一场活动在隆冬季节,因此室内室外结合,我们为大家准备了森林中的咖啡小屋下午茶,和植物画作、心理分析等丰富多彩的活动。因为茶位费和物料的原因,决明社第五场活动为收费活动,年后春暖花开时,将继续为大家进行公益性质的百所公园计划。

    亲爱的伙伴们,周末来用半日的时间,体验独属于你自己的公园效应吧!

    在这里:

    ① 大学园林树木学老师带队,让你跟每一棵习以为常的树成为相识相知的朋友;

    ② 美学设计师讲解,带您用大自然公园中落叶、果实和其他自然造物、创作独属心灵状态的自然艺术作品;

    ③ 心灵疗愈师带您看清生活中的迷雾,用OH卡探索内心,以胜多纳释放法快速走出阴霾状态。

    ④ 在温馨的森林咖啡屋和新认识的小伙伴一起享用美好精致的下午茶。

    流程:

    一、新虹桥中心花园北门集合,自我介绍、破冰

    二、先以十二段锦打开身体、增加肺活量、抻筋拔骨

    三、逛公园认识植物、听植物小故事、捡你喜欢的大自然馈赠(枯枝落叶树皮等等……)

    四、森林五感游戏、感知树、触摸树、拥抱树、与树木相互倾诉、和树木成为朋友

    五、惬意的森林咖啡馆下午茶、用自己捡到的自然造物进行艺术画创作

    六、放下过去未来,通过创作艺术与卡牌结合的心理探索看清自己、通过多纳释放法学习释怀

    七、与同频的小伙伴互加联系方式、合影留念

     

    微信图片_20241220214635.jpg


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