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正念静心|打坐初体验

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Sat, 23 Nov 2024 10:00:00 GMT+08 ～ Sat, 23 Nov 2024 11:30:00 GMT+08
浦东新区花木路916弄四季全景台花苑1号楼2101室 , PuDong,ShangHai

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    善护念，心方安。

    在喧嚣忙乱的世界里，

    找回平静、专注、清明。 

     

    打坐，又称为“静坐”或“坐禅”，是一种流传多年修养身心的方法，其操作方式简单、好上手，可以帮助我们维持心灵平静、思绪清晰、激发无限潜能，并提升休息品质。

    ​



    打坐，打开你无法想象的神奇世界。

    报名及相关说明
    ①穿着宽松、保暖为宜。


    四、线下活动精彩回顾













     

     



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