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木兮第56期沙盘游戏工作坊系列之两招应对社交微恶意
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01 活动介绍
在日常生活中，我们可能会时不时体会到一种社交微恶意。
它有可能「很公开」。比如公司某位领导的婚育歧视：从个人角度，我希望你早日二胎。从上司角度，我觉得你不该在重要时期缺席。
它也可以很微妙。就像伪装成恭维的否定：你做得真好，真看不出是你做的。
有心理学家将这种「经年累月的、微妙的刺痛」定义为：微攻击（microaggression）。泛指日常互动中的轻视、侮辱、贬低，以及边缘化某类成员的语言或举动。说出这些话的人可能主观故意，也可能根本没意识到自己冒犯到了别人。
这些微小的伤口并非无害，不舒服的感觉会是真实的。尤其平时嘴比较慢的朋友，可能会一下子反应不过来，甚至已经觉察到不舒适、想要反击时，发现自己气得流泪、话说不完整。
5月5日13:30-15:30沈阳木兮心理咨询主办《两招应对社交微恶意》沙盘游戏工作坊, 认识到已经发生的微攻击，坚定捍卫自己的边界和权益。即刻报名，仅限8人。
02 时间地点 工作坊时间：2024年5月5日13:30-15:30 工作坊地点：沈阳市沈河区惠工街217号德郡7号2211室 主办机构：沈阳木兮心理咨询 03 什么是沙盘游戏 沙盘游戏又称箱庭疗法，是由来访者使用沙子和沙具，在沙箱中构建一个反映他们生活的 “小世界”，表现生活中的某些经历和感受，之后就沙具的选择、放置的位置等与心理咨询师进行对话。 现代社会，充斥着各种外界压力，使得我们心中积满了被压抑的情绪和情感。而沙盘游戏可以释放自己情绪的空间，而且通过倾诉，也会发现自己真实的感受和内心声音表达的空间。 04 往期精彩活动 05 关于主办方 沈阳木兮心理咨询自创建以来，一直致力于建设专业、纯粹的心理工作团队，普及心理学知识，传播健康心灵文化，服务社会。在职场解压、职业规划、婚恋情感咨询、亲子关系辅导、青少年情绪成长等方面均取得显著成绩。 心理咨询服务项目 企业EAP/情绪压力/职场规划/亲子教育/恋爱婚姻/家庭矛盾/人际关系/个人成长 06 本次活动独家报名平台
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沈阳木兮心理咨询工作室
沈阳木兮心理咨询工作室自创建以来，一直致力于建设专业、纯粹的心理工作团队，普及心理学知识，传播健康心灵文化，服务社会。在一对一心理咨询、团体心理咨询、职场解压、心理测评与职业规划、婚恋情感咨询、亲子关系辅导、等和心理危机干预等方面均取得非常显著的业绩。 心理咨询服务项目 情绪压力/职场规划/亲子教育/恋爱婚姻/家庭矛盾/人际关系/个人成长
