回到顶部

正念觉察关系模式 穿越原生家庭的影响

Sun, 14 Jan 2024 09:30:00 GMT+08 ~ Sun, 14 Jan 2024 12:30:00 GMT+08
当下健康

Hide

Tickets
    Please select the order price
    More Details

    Event DetailsHide...

    二阶5节(美团).jpg导师介绍.jpg


    Event Tags

    Recently Participation

    • 微信用户
      Like

      (10个月前)

    • 2259744***
      Register

      (10个月前)

    • 胡军
      Register

      (10个月前)

    • 刘龙光
      Register

      (10个月前)

    • 微信用户
      Register

      (10个月前)

    • 微信用户
      Register

      (10个月前)

    Perhaps you'd be interested in

    Question

    All Questions

    Haven't posted any questions yet, grab a sofa!

    OrganizersMore

    当下健康

    当下健康

    当下健康是以正念心理学课程为核心的健康教育平台,提供正念训练营系列、正念共修、经典读书会、个人咨询以及企业内训等多种线下/线上的产品和服务,协助学员减轻焦虑、压力及抑郁等负面情绪,改善失眠、上瘾等身心困扰,进而提升专注力、创造力、领导力等,改善各类关系品质以及幸福感。 通过正见学习,科学、系统性的了解压力、焦虑及失眠等身心状况背后的问题根源;同时结合正念练习提升专注力及觉知力,学会处理情绪,达到减缓压力、焦虑及帮助睡眠等目标,进而实现身心健康。

    WeChat Scan

    Share to WeChat→

    免费发布