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边顶｜1201 YOGA 动静实验室 颂钵冥想 + 藏香手工坊

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Sun, 26 Nov 2023 14:30:00 GMT+08 ～ Sun, 26 Nov 2023 16:00:00 GMT+08
工体北路21号永利国际商铺F1-23 1201 YOGA , ChaoYang,BeiJing

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    颂钵冥想是一种古老而深奥的冥想练习，源自于佛教文化。它使用一只特殊的钵状乐器，称为颂钵，通过敲击或摩擦钵的边缘，产生独特的音响震动。这些声音具有特殊的频率和共鸣效果，被认为有助于平静思绪、放松身心、提升专注力和意识的深度。

    通过颂钵冥想，我们可以进入一种静谧而宁静的状态，感受到音波的共振，使我们的身体和心灵得到平衡和和谐。颂钵的声音能够深入我们的内心深处，引导我们抛开杂念，专注于当下的存在。在这个冥想过程中，我们可以感受到身体的放松、呼吸的平稳，以及内心的宁静。

    边顶藏香手工坊：用纯天然高原珍贵植物香粉，在糅合香泥、成型、脱模等制香步骤的同时调动五感、触摸纹理、细嗅香气，以气味为冥想途径，疗愈身心。手工坊活动结束后，由边顶统一保存后晾干寄送，做好的香块可以随身携带，也可以点燃净化室内空气（需专用隔热香盘）。


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    运动健康

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