九月体验课·【我就是要自在做自己】戏剧疗愈，完善自我系列！预约报名-活动-活动行

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戏剧疗愈是一种结合戏剧表演和心理治疗的辅助治疗方法，已经被证明在治疗心理障碍、改善情绪和增强自信等方面具有非常有效的作用，越来越多的人开始关注和信任这种治疗方式。

戏剧疗愈的优点在于，它可以帮助参与者更好地表露情感，释放压力，增强沟通技能和社交能力，并且可以在活泼、有趣的舞台表演中达到治疗的目的，这一点对于一些因语言障碍或沟通困难而无法接受传统心理治疗的人来说尤为重要。

我们很小的时候，对一切都感到好奇，对世界的好奇心大过对自己的好奇心，因为那时的我们想哭就哭，想笑就笑，想说什么就说什么，不用顾忌什么人情世故，是非黑白；渐渐的我们长大了，明白了很多什么可以做，什么不可以做；忽然间发现，我们懂得越多，就越不开心；然后有一天，我们很想问自己：

“长大了，可为什么想哭的时候却不能哭，想笑的时候却不能笑”；

你是否还记得最后一次放肆的大笑是什么时候？

你是否还记得认真关注自己的身体是什么时候？

你是否还记得毫不在意别人目光专注做自己是什么时候？

你是否还记得小时候对周遭的一切都是那么的新鲜好奇？

如果有机会，你的生命重启，你会如何重新规划？

不要错过，让戏剧带你我来一回 “心灵奇旅”；

“看戏修人，演戏修心”

幸福莊戏剧独创生命元素表演体系，以心灵成长为核心理念，结合独特的戏剧表演练习，从打开自我，认知自我，热爱生活，尊重生命，再到认知戏剧的力量和为我所用的意义，完全释放过去的自己，接纳全新的自己，将生命重启，找寻生命的意义。

和志同道合的伙伴一起，探寻内心的自信成长，释放无限创意在快乐的戏剧氛围中。

戏剧赋能表演工作坊将设立初级基础班、肢体韵律开发班和说故事剧场班，基础班主要是“自我认知与绽放”、肢体韵律开发班则倾向于“以形带心，身心合一”，说故事剧场则完全是“360度全方位的戏剧展现表演进修”。

事实上，戏剧疗愈已经开始在国内推广，不少心理治疗机构、大学、医院等都开设了相应的课程和诊所，一些非政府组织和慈善机构也开始利用戏剧疗愈来帮助有特殊需要的群体，例如儿童和老人。

对于广大民众来说，了解和采用戏剧疗愈，可以提高自身的心理素质，更好地处理情感和压力问题。因此，推广戏剧疗愈不仅是一项潜在的商业机会，更是一项有益于全社会的公益事业，它可以为许多人带来更好的心理健康和生活质量。

导师介绍

谢晋恒通影视艺术学院表演专业毕业

曾多次进修于英国皇家戏剧学院、美国戏剧艺术学院、香港演艺学院等世界知名戏剧艺术机构，进行成人及青少年戏剧表演课程的学习

个人经历

曾为沃尔玛、天马微电子、安利中国等国内外500强企业担任教育训练负责人，专职企业培训讲师、职业生涯规划师、team building 教练超过20年

2008年起正式开展戏剧教育教学，推广表演艺术课程。自2010年起，在上海、南京、杭州、宁波、苏州、无锡等城市策划实施各类戏剧亲子关系、儿童表演沙龙&工作坊120场以上，广受好评。参与人数过4000人。作为导演曾经指导过30部以上的舞台剧演出；现已经成为国内戏剧教育戏剧师第一人。

导演舞台剧作品-

法国经典独幕剧《心心相印》、世界知名《哥本哈根》、童话经典《小王子》、表坊经典话剧《暗恋桃花源》、阿加莎悬疑经典话剧《病人》、先锋剧《胖胖龙的心忆》、先锋剧《阴道独白》、悬疑剧《怀疑》、悬疑剧《萨勒姆的女巫》、轻喜剧《嫁给经济适用男》、先锋剧《柔软》、先锋剧《恋爱的犀牛》、先锋剧《晚安，女孩们》、独幕剧《十二磅钱的神情》、独幕剧《朱丽小姐》、独幕剧《主角登场》、独幕剧《逢场作戏》、先锋剧《思凡·双下山》、儿童剧《少女与狮子》、儿童剧《猫》

幸福莊戏剧全称“幸福莊戏剧工作坊”，隶属于上海众戏文化传播有限公司；是国内首屈一指的戏剧教育机构；通过专业的应用戏剧课程全面满足国人在个人素质、职场发展、情商、心理治疗等方面的诸多需求；同时，为解决大多数院校教师关于戏剧教学的稀缺，提供专业的培训教材和课程；面对社会，积极推广普及戏剧文化和非职业戏剧表演团体，自2015年以来，已经在苏州、上海、南京和杭州建立四个非职业戏剧基地，每年出品舞台剧作品超过15部，各类戏剧沙龙、表演工作坊近百场；拥有正式非职业演出演员180人；截止2020年11月底统计，参加及观看我们的各类演出、课程的学员及观众人数突破12000人次。为长三角地区的戏剧文化普及作出了积极的贡献；

创作及演出舞台剧作品：《小王子》、《哥本哈根》、《朱丽小姐》、《嫁给经济适用男》、《暗恋桃花源》、《婴儿杀戮》、《恋爱的犀牛》、《女仆》、《晚安，女孩们》、《雷雨》、《谁杀了罗伯特》、《枕头人》、《八美千娇》、《阴道独白》、《收信快乐》、《刘胡兰》、《傅雷家书》、《又·乱套了》、《柔软》、《艺术》、《萨勒姆的女巫》、《主角登场》等。