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你跟伴侣之间是否存在沟通的死角？

你是否能够与伴侣随时敞开心扉的沟通？

你是否随时能够感受到与伴侣内在的联系？

你与孩子的沟通是否亲密无间？

你面对孩子时是否能够做到恩威并重、言出必行？

你所能感觉到的孩子对你的尊重和信任程度有多少？

你与原生家庭成员的关系是否存在隔阂与嫌隙？

你想起父母时是否感觉压抑、焦虑甚至痛苦？

······

亲密的沟通几乎可以解决关系中所有的问题。

然而几乎所有失败的关系都有一个共同特征——

关系双方无法建立健康的沟通，

更谈不上亲密的沟通。

人类社会是社交性的，只要与人接触，

我们就不得不面对沟通与交流，

如果我们没有深谙其中的奥秘，

那么误会、误解、偏见、冲突、疏远、社交恐惧症和恶意报复等等，就会随之而来，

这些错误沟通所带来的后果将给人们的身心带来不同程度的负面影响和损伤。

学习有效的沟通、健康的沟通乃至亲密的沟通，

是每个成年人必须补修的一门功课。

它极大程度地影响着你的亲密关系、亲子关系、原生家庭关系，以及工作与其他社会关系，

同时也决定着你的生活品质、身心健康以及个人成就。

《亲密沟通》表达艺术工坊

运用心灵疗愈、艺术表达等手法与工具，

帮助参与者厘清沟通中的障碍与盲点，

学习建立有效沟通的方法与练习，

一次解决一个问题，让参与者收获实效；

并且通过一段时间的学习和实操，

帮助参与者提升关系中的各项指标与品质，

最终达到亲密无间的爱的沟通与联系。

工坊主题：

·亲密沟通的概念与特征

·探索关系中的沟通障碍与盲点

·厘清内在心理需求/释放负面情绪

·沟通实操练习与能量转化

工坊流程：

·开场热身定向

·主题深耕讲解

·表达练习与艺术创作

·教练点评+主题讲解

·表达练习与艺术创作

·疗愈练习与心灵整合

·教练指导+总结分享

带领人

叔仲伯老师（余高大）

资深生命教练、亲密关系教练；灵性戏剧导师；

心灵作家；影视/晚会导演；

自2002年起，潜心研修应用心理学、知见心理学、宽恕心理学，致力于领袖教练咨商、个人情绪疗愈及关系整合工作坊的研发与带领；

为超过500个企业及社会团体上万人提供团体心灵成长课程与训练；洞见深刻点拨智慧，带领学员走出迷雾、明心见性；

出版书籍《生命的功课—探索与转化情绪的能量》

《真爱伴侣—在亲密关系中修行》

李戈泉老师

资深生命教练、亲密关系教练；冥想治疗师；

团体疗愈训练师；灵性戏剧导师；

编剧；心灵作家；英文翻译

自1996年起带领团体潜能开发训练，

长期执教于团体能量工作坊及个人灵性成长课程；

二十余年来潜心研修知见心理学、宽恕心理学、灵性治疗及静心技巧，不断探索生命自我整合与提升的方法与动力；丰富的团体学习与心灵成长整合经验；擅长以舞蹈/音乐/冥想等艺术动能唤醒学员内在智慧；

出版书籍《真爱伴侣—在亲密关系中修行》

英文译著《睡着也塑身》