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·你喜欢运动后酣畅淋漓的感觉吗?除了飞盘和陆冲要不要试一下武当武术?
·习武不一定要自幼,00、90、80、70后的你,现在就可以。不需要16载修炼终成大侠,感受到每次的快乐和精进足矣
·不敢说教会你防身,但至少让你知道怎样正气长存邪不可干
注:本次活动针对0基础及武术初学者,帮助你建立对武当武术的初步认识,若要达到养生和强身的功效需长期坚持习练
活动时间:
5月每周六上午10:30~12:00(每次课程内容相同,选择一天即可)
活动地址:
道一功夫馆·上海市长宁区定西路655号骏腾商务中心2楼A室
活动安排:
10min 签到,互相认识
10min 早茶和理论介绍
60min 学习体会时间
10min 分享感受和答疑
活动费用:
30元/每人
活动人数:
满3人开班,20人满员
报名须知:
·咨询请联系15721157850(微信同号)
·穿着宽松运动服,运动时需要脱鞋
·为了保证活动顺利开展和考虑其他参与者的感受,请勿迟到!请勿迟到!请勿迟到!如不能参加请至少提前1天告知主办方
师父介绍:
蔡师父|蜀中人|90后
·武当三丰派,熟悉本门各路拳法、兵器、养生功法。后又习练武氏太极、形意拳、自然拳等传统拳术。对传统武术养生和技击应用颇有心得
·以武当武术教学为基石,融各家之长,研究出适合当代都市人循序渐进习练的课程体系,达到增强体质、安全养生、调整体态、体悟武术文化的目的
场馆环境:
地处定西路美食街与法华镇路交叉口,闹中取静,明亮通透
道一功夫馆简介: