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活动须知

报名对象：总是处理不好亲密关系、恋爱常常受挫的人群；

活动流程：正式预约（电话或微信）/匹配专业心理咨询师/确认预约时间/面对面心理疏导

营业时间：每周一至周日09：00—20：00

活动地址：杭州市上城区中兴医院心理科

活动费用：首次心理会谈9.9元/次，一次50～60分钟

联系方式：17367085855（微信同号）

活动详情

-“他什么意思，竟然送我这个东西，是不是对我有意见。原来在他心里我就是这样的，呵。”

-“她好像不喜欢那份礼物，可是它对我意义非凡，她怎么就这反应？本来打算跟她说我为什么送她这个的，还是算了。”

这种内心os很多人并不陌生。

女生开心地收到礼物，又失望于收到的礼物，认为对方暗讽自己，气得不想去问对方送这礼物的原因；

男生开心地送出礼物，又失望于对方的反应，认为良苦用心被辜负，气得不愿说明礼物对自己的重要性

于是原本暗含爱意的礼物成了梗在俩人心中的刺。

梗的刺多了，爱也就少了。

其实说开很难么？不难。一两句话就可以把事情澄清。

难的是开口。而亲密关系中需要的恰恰也是开口。

越是在乎，越是担心说了这些话会不会影响两人的关系。一个个说不出口，一次次加厚了挡住对方的心门。

有个心理学名词：自我表露（self-disclosure）。定义是个体将自己的信息（包括思想、感受和经历）表露给他人，通过这种与别人分享信息的方式获得反应以助于亲密关系的发展和维持，分为正向和负向的自我表露。

显然，当我们和对方之间出现矛盾时无法进行正向的自我表露，所以连有效沟通的基础都没有。

而能做到正常表露、进行有效沟通的情侣又有几对呢？

我们都怕对方不喜欢真实的自己，但是所有欺瞒的结果是：我们更担心害怕真实的自己会被揭露。

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