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本周16场线上活动 最高享免费优惠 疫情期间宅家很闷?草原文艺众位活动发起人陪伴大家共度特殊时期 腾讯会议

2022年4月17日 19:00 ~ 2022年4月17日 21:30
限额100人
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    疫情期间宅家很闷?本周16场线上活动享免费或随喜红包优惠,草原文艺众位活动发起人陪伴大家共度特殊时期 上线和伙伴们谈谈心,欢迎参加本周超精彩的线上活动~ 




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    草原文艺城市客厅——文化、多元、温暖、包容,发掘每个人的天赋,关注一代人的精神生活。


    本周最新活动


    草原文艺·城市客厅·活动详情


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    #1. 使命探索《让全球十亿人爱上跨界社交,让文艺成为一种生活方式》线上直播分享会 视频号直播

    破界交流、打破茧房、陪伴成长

    时间:4月12日(周二)19:00—21:30

    门票:免费

    地点:线上(视频号直播)

    人数:100位


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    活动详情:

       

    现场问题:

    1.草原文艺创立背后的故事~

    2.城市客厅理念的由来

    3.草原文艺是公益社群还是商业社群?

    4.组织了几百场线上线下社交与文艺活动,

    分享一下我们的收获和感悟

    5.我们为什么要跨界社交,作用是什么?

    6.现场观众问题解答

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    线上会议工具:视屏号直播(报名后会有工作伙伴联系具体使用详情)



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    #2. 《圆桌谈》 和60个陌生人一起跨界交流,破圈跨行业社交  “看看别人的世界,认识更多有趣的伙伴” 瞩目会议

    破界交流、打破茧房、陪伴成长

    时间:4月13日(周三)19:00—21:30

    门票:免费

    地点:线上(瞩目会议 需打开视频模式)

    人数:60位(线上分为9人一小组,男士女士均匀分配,每一小时随机打乱重新分组)


    活动收获:

    参加活动,你会获得:

    1. 几位知己,兴趣相同,成为无话不谈的伙伴。

    2. 一个未知的soulmate,神秘又浪漫的TA,甜蜜又美好的体验。

    3. 一场有趣,新奇的活动体验,并且可以持续在每周参加的文化交友沙龙,每周都有新环节~

    4.一群有趣的人碰撞在一起,发生更多的可能性与未知性。

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    你只需要准备:

    一个愿意放开接纳他人的心,一个真诚而勇敢的自己。


    详情:

        活动为线上活动,使用线上会议软件瞩目会议APP举办,我们会在群内开始群接龙,将感兴趣的话题写入群接龙中,理想,旅行,爱情,创业,文史哲议题…… 然后随机从中选择自己感兴趣的话题来谈。

        活动会随机分为9人一小组,男士女士均匀分配,1小时候回到大厅,总结小组讨论的内容和感悟收获,再重新打乱分组,会有经验丰富的主持带领展开活动~

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    (没有想写的话提签不用怕,我们会准备过往活动话题目录,自由挑选即可)


    放松解压,打开自己的认知壁垒,不同职业,不同人生与生活方式。



    【活动流程】:

    ·  9人一小组分组交流,与各行各业的伙伴交流一下吧

    ·  回到大厅,由2—4位伙伴谈谈刚才活动的收获

    ·  9人一小组分组交流,与各行各业的伙伴交流一下吧

    ·  回到大厅,由2—4位伙伴谈谈刚才活动的收获

    · 合影留念 本场活动结束啦,想继续谈的伙伴我们还可以开放会议室继续交流


    发起人:

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    林子

    假理工男♂“ 电子软件攻城狮,真文艺活动酷爱者深度活动家:

    半年参加百余场不同活动,酷爱复盘与自我分析和探索,喜欢深度聊天,人与人的交流就是镜子彼此的照影与精神边界的扩展。

    词汇分享家:不同学科的词汇或者生活词汇有种神奇的魔力,涉猎过心理学、哲学、社会学、人类学、历史学、神话学、

    经济学等等各门类知识,喜欢从不同视角探索世界。

    心灵探索者:喜爱用写故事、写诗、跳舞、创意活动等方式去表达自我和心灵探索,想要在活动和关系中让自己和他人互相支持、共同起成长。


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    震威

    喜欢文学史,诗歌史对千年历史中的优秀作品与人物有无穷的探索兴趣。从历史中理解人与自然,人与社会。 




    线上会议工具:瞩目会议(报名后会有工作伙伴联系具体使用详情,需打开视频模式)

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    #3.  鬼故事灵异故事分享汇  (每人讲一个鬼故事) 腾讯会议



    时间:4月14日(周四)20:30—22:00

    地点:线上(腾讯会议 需打开视频模式)

    门票: 免费

    人数:限30位


    【活动简介】

    鬼故事:

    你拍一,我拍一,这个世界没有“鬼”

    你拍二,我拍二,为什么你的身后站着他?

    一起围坐讲鬼故事,一人一个故事,胆子大的朋友们,欢迎关灯来聊


    【发起人】

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    鹤侑里

    直觉塔罗创办人及讲师,希塔疗愈师及导师,天赋下载者,2k个案经验 直觉塔罗桌游创作者,我想推荐你认识的是她,一个充满活力的有趣灵——鹤侑里。

    她是被人称为“天才少女”的二次元女孩。虽然出生于院士家庭,明明可以衣食无忧甚至还有n套房产可以继承,却毅然选择了灵性觉醒的道路。虽然专业为工科,可以一毕业就进入知名国企稳定地过日子,但与生俱来的超强灵感,推动她做了一名传道授业的身心灵讲师,并以“渡人渡己”为终身使命。在成为了大陆最年轻的希塔导师以及最具有天赋的塔罗导师后,不断地践行自己的初心。



    线上会议工具:腾讯议(报名后会有工作伙伴联系具体使用详情,需打开视频模式

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    #4.《听听每个人身上的故事》 和60个陌生人一起跨界交流,破圈跨行业社交  “看看别人的世界,认识更多有趣的伙伴” 瞩目会议

    破界交流、打破茧房、陪伴成长

    时间:4月15日(周五)19:00—21:30

    门票:免费

    地点:线上(瞩目会议 需打开视频模式)

    人数:60位(线上分为9人一小组,男士女士均匀分配,每一小时随机打乱重新分组)


    活动收获:

    参加活动,你会获得:

    1. 几位知己,兴趣相同,成为无话不谈的伙伴。

    2. 一个未知的soulmate,神秘又浪漫的TA,甜蜜又美好的体验。

    3. 一场有趣,新奇的活动体验,并且可以持续在每周参加的文化交友沙龙,每周都有新环节~

    4.一群有趣的人碰撞在一起,发生更多的可能性与未知性。

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    你只需要准备:

    一个愿意放开接纳他人的心,一个真诚而勇敢的自己。


    详情:

        活动为线上活动,使用线上会议软件瞩目会议APP举办,我们会在群内开始群接龙,将感兴趣的故事签写入群接龙中,理想,旅行,爱情,创业故事…… 然后随机从中选择自己感兴趣的故事来谈。

        活动会随机分为9人一小组,男士女士均匀分配,1小时后回到大厅,总结小组讨论的内容和感悟收获,再重新打乱分组,会有经验丰富的主持带领展开活动~

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    (没有想写的故事签不用怕,我们会准备过往活动故事目录,自由挑选即可)


    放松解压,打开自己的认知壁垒,不同职业,不同人生与生活方式。



    【活动流程】:

    ·  9人一小组分组交流,与各行各业的伙伴交流一下吧

    ·  回到大厅,由2—4位伙伴谈谈刚才活动的收获

    ·  9人一小组分组交流,与各行各业的伙伴交流一下吧

    ·  回到大厅,由2—4位伙伴谈谈刚才活动的收获

    · 合影留念 本场活动结束啦,想继续谈的伙伴我们还可以开放会议室继续交流


    发起人:

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    林子

    假理工男♂“ 电子软件攻城狮,真文艺活动酷爱者深度活动家:

    半年参加百余场不同活动,酷爱复盘与自我分析和探索,喜欢深度聊天,人与人的交流就是镜子彼此的照影与精神边界的扩展。

    词汇分享家:不同学科的词汇或者生活词汇有种神奇的魔力,涉猎过心理学、哲学、社会学、人类学、历史学、神话学、

    经济学等等各门类知识,喜欢从不同视角探索世界。

    心灵探索者:喜爱用写故事、写诗、跳舞、创意活动等方式去表达自我和心灵探索,想要在活动和关系中让自己和他人互相支持、共同起成长。


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    震威

    喜欢文学史,诗歌史对千年历史中的优秀作品与人物有无穷的探索兴趣。从历史中理解人与自然,人与社会。 




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    #5.心理学阅读沙龙《共情的力量》第一期 “我们为什么需要共情”篇腾讯会议


    时间:4月15日(周五)19:00—21:00

    地点:线上(腾讯会议 需打开视频模式)

    门票: 免费

    人数:15人

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    【活动简介】

    共情,是情商的核心能力。习得共情的技巧,你才可以拥有高情商。共情和同情不同,如何利用共情寻找爱情,如何成为一个积极的共情式聆听者,如何运用共情创造持久的亲密关系,以及如何避免共情阴暗面对生活的糟糕影响。

    【活动流程】:

    1. 破冰自我介绍

    2. 每人读书2页

    3. 根据问题交六分享

    4. 每人2句话分享今日收获


    【发起人】

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    巳丽

    货真价实的理工女,

    汽车行业的的应用工程师

    选择比努力重要,

    与谁同行比要去的远方更重要。



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    #6.《基于优势和设计思维

    规划2022年&变现》腾讯会议


    时间:4月15日(周五)19:00—21:15

    门票:免费

    地点:线上Workshop(腾讯会议 全程请准备好电脑,需打开视频模式)

    人数:10位


    【活动简介】:

    自己的秘笈自己写,只要立刻动手设计,尝试踏实又有创意的步骤,

    践行充满意义&怦然心动的人生。

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    运用设计思维的理念与方法,思维碰撞&共创,设计如艺术品一般的美好人生。


    【发起人】

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    麦田Sam


    Lumina Spark认证测评师,沉浸式体验学习践行者,

    NLP高阶执行师,

    隐喻故事执行师,

    Co-active共创式教练



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    #7.  《奇妙海龟汤》腾讯会议



    时间:4月15日(周五)20:30—22:00

    地点:线上(腾讯会议 需打开视频模式)

    门票: 免费

    人数:限30位


    【活动简介】

    海龟汤:

    一个男人,一根棍子,竟然有这么多不可告人的秘密。

    想要知道男人和棍子故事?

    快来一起探索事件真相

    (欢迎自带汤,需要符合社会主义核心价值观)


    【发起人】

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    鹤侑里

    直觉塔罗创办人及讲师,希塔疗愈师及导师,天赋下载者,2k个案经验 直觉塔罗桌游创作者,我想推荐你认识的是她,一个充满活力的有趣灵——鹤侑里。

    她是被人称为“天才少女”的二次元女孩。虽然出生于院士家庭,明明可以衣食无忧甚至还有n套房产可以继承,却毅然选择了灵性觉醒的道路。虽然专业为工科,可以一毕业就进入知名国企稳定地过日子,但与生俱来的超强灵感,推动她做了一名传道授业的身心灵讲师,并以“渡人渡己”为终身使命。在成为了大陆最年轻的希塔导师以及最具有天赋的塔罗导师后,不断地践行自己的初心。




    线上会议工具:腾讯议(报名后会有工作伙伴联系具体使用详情,需打开视频模式)

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    #8. 体验不一样的《光遇私人董事会》腾讯会议


    时间:4月16日(周六)14:00—16:30

    地点:线上(腾讯会议 需打开视频模式)

    门票: 免费

    人数:30位

    【活动简介】:

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    私人董事会,简称为私董会,也有叫总裁私董会、总裁私享会的,是一种新兴的企业家学习、交流与社交模式,其完美地把高管教练、行动学习和深度社交融合起来,解决企业经营管理中的比较复杂而又现实的难题。一般由咨询管理机构发起,由资深教练负责运营。其特点在于私密性,只有少数非竞争性行业的企业家参加,且运作保密性强。

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    “光遇私董会”让你体验不一样的私人董事会,不限于企业家创业者解决企业管理和创业瓶颈问题,更广泛适用于个人成长,人生规划,情感/生活/工作/人际关系等全方位自我探索和瓶颈突破,学习教练式沟通,建立属于你自己稳固的社群伙伴关系和生命支持系统。你可以在这里遇见你未来的事业伙伴、灵魂伴侣、人生贵人,生命导师……

    如果你期待

    遇见有趣的灵魂

    找到志同道合的伴侣

    共同学习成长

    发展社群副业

    探索突破自我边界

    打破一成不变的生活状态

    建立全新社群伙伴生命支持系统

    ……

    立即报名参加光遇私董会,光是遇见就很美好


    【活动流程】:

    1:00—1:20 破冰自我介绍

    1:20—2:00 团体教练

    2:00—3:00 分组练习


    【发起人】

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      邱翀

    · 魔都最会讲故事最会遛娃的超级辣爸

    · 阿当故事屋创始人、超级辣爸计划发起人家庭教育指导师、亲子阅读推广人创业导师、私董会教练

    · 未来教育家TALK论坛主理人大华子社区服务中心副会长

    · 2018年杨浦区创业之星创业大赛优胜奖

    · 2020年上海社会组织公益创业大赛创新奖·

    · 虹口团委青年汇智团创新创意大赛优胜奖

    · 荣获2021年松江区第九届党建示范十大品牌项目


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    #9.《线上音乐交流 + 个人solo演唱会 》

    时间:4月16日(周六)14:30—18:00

    地点:线上(腾讯会议 需打开视频模式)

    门票: 免费

    人数:20


    【活动简介】:

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    通过音乐交流,扩大大家线上社交圈,也希望可以借此机会一起轻松下,驱散心中的焦虑,让身处疫情中心的我们能开心和舒适些。同时也希望遇见更多喜欢以唱歌调节压力的伙伴,打开自己,放开自己,展示自己。我们的宗旨-唱的好不好不重要,开心最重要。让我们想唱就唱!疫情封控期间,我们在云端草原以歌会友,互相陪伴~

    活动对象:喜欢唱歌的来!喜欢听别人唱歌的来!喜欢音乐的来!


    【活动流程】:

    1. 简单自我介绍,破冰(每人30s以内)

    2. 每人至少准备一首演唱的歌曲(完整/片段),交流自己喜欢的歌手或音乐风格

    3. 自由欢唱时段,也可在候选歌单中点歌请神秘嘉宾唱哦(?????)


    【发起人】

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    逍遥书生

    生物医药从业者,广州仔

    核心爱好包括一些经过精挑细选的游戏,喜欢研究食材搭配,心理学

    爱好唱歌:范围包括但不限于日本ACG,Jpop,以及经典港台歌曲


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    Seeker

    seeker,本科应用化学专业, 毕业即转行设计,从业十年,方向平面设计和电商设计。东华大学MFA,自学插画,喜欢表情包创作,代表作《蓝木木系列》累计发送量已超20万。喜欢看展,看电影,写现代诗,喜欢瑜伽和游泳。喜欢唱歌。

    喜欢的歌手林俊杰,周杰伦,布兰妮,西城男孩,酷我乐队,后街男孩。喜欢听钢琴曲轻音乐


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    #10. 《线上二胡流行曲音乐会》腾讯会议


    时间:4月16日(周六)19:00—20:00

    地点:线上(腾讯会议 需打开视频模式)

    门票: 免费

    人数:100位

    【活动简介】:

      全程演奏二胡流行歌(大家最好事先发在群里想听的曲目,我先准备伴奏带,以有名的抒情歌为主)

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    【活动流程】:

    全程二胡演奏


    【发起人】

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    朱婧

    上音在读二胡硕士  

    兴趣爱好:听歌、看书、旅行、喜欢尝试新鲜事物



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    #11.《中国独立摇滚音乐佳作推荐 上海篇 上集》腾讯会议

    时间:4月16日(周六)19:30—22:30

    地点:线上(腾讯会议 需打开视频模式)

    门票: 免费

    人数:15位


    【活动简介】:

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    独立音乐(Independent Music,简称Indie music或Indie),或称硬地音乐,用来描述有别于主流商业唱片厂牌所制作的音乐。独立音乐的制作过程独立自主,从录音到出版都由音乐家独立完成。独立音乐是泛指,有着更广泛的音乐风格,这次活动中给大家推荐的主要是独立摇滚。我从事独立音乐推广已经有二十年,给许多乐队做过采访和写过乐评。我将在这次活动中精选一些代表性的中国原创独立摇滚佳作,都是以上海本土乐队为主。希望通过这个系列活动,可以让更多的人了解到这些小众却优秀的音乐。歌单我已经发布了,建议大家可以先听一下,没时间听也没关系,我会现场播放,再和大家一起讨论。如果效果好的话,以后还会继续做广州篇,北京篇,武汉篇等。


    【活动流程】:

    19:30--20:00 大家自我介绍。并且可以的话可以聊聊这些问题:

    1 哪里人,什么职业,兴趣爱好.

    2 喜欢什么类型的音乐,喜欢哪些歌手或乐队。

    3 平时是用手机听音乐,还是用电脑或音箱?

    4 习惯用哪个平台,QQ音乐,网易云音乐,Spotify?

    5 对独立音乐和摇滚音乐的印象是什么?


    20:00-20:30 介绍什么是独立音乐,和流行音乐的区别。

    20:30-22:30 12首中国独立音乐佳作的上海篇分享,每首听完后大家一起讨论各自感受,最后我会再谈一下我对该作品的感受。


    歌单分享:https://music.163.com/#/playlist?id=7374902346

    1 Forsaken Autumn - Wallow

    2 十四行诗 - 了了上海伐老乱哪能立得牢脚

    3 钟茌 - I Can't Hide

    4 RunningBlue - waves

    5 顶楼的马戏团 - 海风

    6 顶楼的马戏团 - 欢喜侬

    7 33岛乐队 - 时间的灰烬

    8 Nerve Passenger(神经旅人)- 伞漏

    9 RUBUR - Melting Slide

    10 Muscle Snog - Happy dreamer on a sad bed

    11 云踪者 - 鸟

    12 库克兰 - Blue Angels


    【发起人】

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    高尔吉亚

    上海人。自媒体工作者,播客主持,长视频up主,乐评人。喜欢独立摇滚,看书,看电影,打羽毛球。


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    #12.  有书共读《希塔疗愈》腾讯会议


    时间:4月16日(周六)20:30—22:00

    地点:线上(腾讯会议 需打开视频模式)

    门票: 免费

    人数:限30位


    【活动简介】

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    希塔疗愈:

    书籍共读,带你从最安全的方式,了解灵性。

    为什么搞好父母关系就能又挣钱又攒的了钱?

    为什么疫情到来竟然有人不受影响?

    为什么我执着于真相却活的很惨?

    为什么金钱不是万恶之源?

    为什么我学习能力一流,却有些东西学不下去?


    【发起人】

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    鹤侑里

    直觉塔罗创办人及讲师,希塔疗愈师及导师,天赋下载者,2k个案经验 直觉塔罗桌游创作者,我想推荐你认识的是她,一个充满活力的有趣灵——鹤侑里。

    她是被人称为“天才少女”的二次元女孩。虽然出生于院士家庭,明明可以衣食无忧甚至还有n套房产可以继承,却毅然选择了灵性觉醒的道路。虽然专业为工科,可以一毕业就进入知名国企稳定地过日子,但与生俱来的超强灵感,推动她做了一名传道授业的身心灵讲师,并以“渡人渡己”为终身使命。在成为了大陆最年轻的希塔导师以及最具有天赋的塔罗导师后,不断地践行自己的初心。



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    #13.《高效能人士7个习惯精读分享会》腾讯会议


    时间:4月17日(周日)10:00—12:00

    地点:线上(腾讯会议 需打开视频模式)

    门票: 免费

    人数:限20位


    【活动简介】:高效能人士7个习惯是美国著名管理学大师史蒂芬·柯维(Stephen R. Covey)的经典作品,曾入选《福布斯》世界最有影响力的十大著作之一。精读会精选了"七习惯"的核心思想和方法,通过互动讨论形式,帮助参与者以更少的时间深入理解该书精华,与共学伙伴一起彼此学习共同成长, 把7习惯理念更好应用到工作学习及生活中去。

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    【活动流程】:第一期线上课:

    20 mins 破冰及自我介绍

    40 mins 七习惯概述及互动讨论

    50 mins 认知模式翻转(Paradigm shift) 分享及互动讨论

    10 mins 结束圈


    【发起人】

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    Daniel Tang

    美国康奈尔大学MBA,目前担任创业公司财务高管,斜杠领导力培训师及教练,曾在同济华师大等高校担任兼职领导力讲师。



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    #14. 一小时教会你武夷岩茶避坑指南》腾讯会议


    时间:4月17日(周日)14:00—15:00

    地点:线上(腾讯会议 需打开视频模式)

    门票: 免费

    人数:限20位


    【活动简介】

    本次分享内容:

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    1 什么是武夷岩茶

    武夷岩茶产地、分布

    武夷岩茶与其它茶的区别

    4.一起交流一下吧


    美,是人类持之以恒追求探索的。我将心中之茶归到美学范畴。生活是需要艺术的,生命亦是需要质感的,如果您仅仅把茶当做一杯解渴的饮品,那它也就只能是一杯饮品了,如果您愿意从一杯物质的茶开始,去了解茶性,了解茶与水、茶与器、茶与人的关系。

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    去找到一杯茶最佳的表达方式——让它成为生活的一部分,那么一杯物质的茶就在修的过程中变成“可载道之物”了。茶是什么,由其本身决定,而您的思想了又决定了看它的高度,看它是什么,它就是什么,看它有多高多厚,它便有多高多厚。


    【发起人】

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    卢智磊

    国家职业资格高级茶艺师 

    国家职业资格高级评茶员 

    国际武林斗茶大赛奉茶使者

    常州首届评茶技能大赛一等奖

    常州首届茶艺技能大赛一等奖

    半瓯茶社联合创始人




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    #15. 《圆桌谈》 和60个陌生人一起跨界交流,破圈跨行业社交  “看看别人的世界,认识更多有趣的伙伴” 瞩目会议

    破界交流、打破茧房、陪伴成长

    时间:4月17日(周日)14:00—16:30

    门票:免费

    地点:线上(瞩目会议 需打开视频模式)

    人数:60位(线上分为9人一小组,男士女士均匀分配,每一小时随机打乱重新分组)


    活动收获:

    参加活动,你会获得:

    1. 几位知己,兴趣相同,成为无话不谈的伙伴。

    2. 一个未知的soulmate,神秘又浪漫的TA,甜蜜又美好的体验。

    3. 一场有趣,新奇的活动体验,并且可以持续在每周参加的文化交友沙龙,每周都有新环节~

    4.一群有趣的人碰撞在一起,发生更多的可能性与未知性。

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    你只需要准备:

    一个愿意放开接纳他人的心,一个真诚而勇敢的自己。


    详情:

        活动为线上活动,使用线上会议软件瞩目会议APP举办,我们会在群内开始群接龙,将感兴趣的话题写入群接龙中,理想,旅行,爱情,创业,文史哲议题…… 然后随机从中选择自己感兴趣的话题来谈。

        活动会随机分为9人一小组,男士女士均匀分配,1小时候回到大厅,总结小组讨论的内容和感悟收获,再重新打乱分组,会有经验丰富的主持带领展开活动~

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    (没有想写的话提签不用怕,我们会准备过往活动话题目录,自由挑选即可)


    放松解压,打开自己的认知壁垒,不同职业,不同人生与生活方式。



    【活动流程】:

    ·  9人一小组分组交流,与各行各业的伙伴交流一下吧

    ·  回到大厅,由2—4位伙伴谈谈刚才活动的收获

    ·  9人一小组分组交流,与各行各业的伙伴交流一下吧

    ·  回到大厅,由2—4位伙伴谈谈刚才活动的收获

    · 合影留念 本场活动结束啦,想继续谈的伙伴我们还可以开放会议室继续交流


    发起人:

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    林子

    假理工男♂“ 电子软件攻城狮,真文艺活动酷爱者深度活动家:

    半年参加百余场不同活动,酷爱复盘与自我分析和探索,喜欢深度聊天,人与人的交流就是镜子彼此的照影与精神边界的扩展。

    词汇分享家:不同学科的词汇或者生活词汇有种神奇的魔力,涉猎过心理学、哲学、社会学、人类学、历史学、神话学、

    经济学等等各门类知识,喜欢从不同视角探索世界。

    心灵探索者:喜爱用写故事、写诗、跳舞、创意活动等方式去表达自我和心灵探索,想要在活动和关系中让自己和他人互相支持、共同起成长。


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    震威

    喜欢文学史,诗歌史对千年历史中的优秀作品与人物有无穷的探索兴趣。从历史中理解人与自然,人与社会。 




    线上会议工具:瞩目会议(报名后会有工作伙伴联系具体使用详情,需打开视频模式)

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    #16.“清和沪上,共建心舟”2022年心理健康教育公益系列空中课堂《抗疫公益讲座 | 调节压力与情绪,体验最抚慰人心的实用疗愈~》 腾讯会议 


    讲座主题:新冠疫情下的压力与情绪调节:在不确定中获得有效的心理疗愈

    主办方:上海急救者联盟上海分团

    承办方:众爱青年志愿发展中心

    联合发起单位:草原文艺、淅川青年志愿联合会 众爱青年北京分队 向日葵心理工作室  极光公益 上海残友

    时间:4月17日(周日)19:00—21:00

    地点:线上(腾讯会议 需打开视频模式)

    门票:免费

    人数:200位

    活动背景:

    从2019年疫情始,新冠影响着人民的出行与生活。新冠具有隐蔽性强,感染性强的特点,我国坚持“动态清零”的总方针,保障社会民众的身心健康。

    在配合政府和有关部门“动态清零”的防疫总方针下,各行各业受到疫情的影响。正向情绪的辅导、让人们学会自我解压,有助于人们培养良好的心态,更快地适应疫情,快乐的生活。

    现中国疫情出现多点爆发,各地防疫压力空前大,吉林、上海等地正在进行抗疫大战。为使人们养成良好的心态,配合政府和有关部门的防疫最新政策。急救联盟上海分团联合众爱青年志愿发展中心、草原文艺、向日葵等多家公益组织共同组织2022年上海抗疫心理公益课堂系列活动。

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    【活动简介】:


    在心理知识中接纳当下的自己

    在冥想放松中缓解当下的压力

    在简单绘画中修复当下的情绪


    【内容】:

    1. 心理学视角下的新冠疫情

    2. 压力与情绪调节的知识、技能、态度

    3.  心理疗愈活动体验


    注:

    1. 参加疗愈活动前需备好纸和笔,且该环节仅为体验

        2. 因参会人数众多,咨询师无法对每位成员进行引导,请知悉

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    【讲师介绍】

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    治愈心理师明月

    复旦大学心理咨询硕士(全日制)

    上海市市级重点学校、心理示范校心理咨询师

    表达性艺术成长心理团体师5年,服务人次1000+


    【讲师与公益】

    1. 曾参与筹备各类公益活动,包括但不限于大学生音乐梦想公益活动、抗战老兵公益活动、灵山基金会大型公益徒步筹款活动等。

    2. 于2014年创立并组织大学生支教公益组织,策划并领导的第一期活动被10多家媒体报导,被当地政府以颇具影响力的民间公益组织登记在案。该公益组织一直传承至今。

    3. 秉持“用生命影响生命”的理念为祖国的公益事业和人民精神需求贡献微薄之力

     

      线上会议工具:腾讯会议(报名后会有工作伙伴联系具体使用详情)

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    【讲师往期活动成员反馈】:


    以下是心理咨询师明月之前开展的绘画疗愈和OH卡疗愈活动的成员反馈(点击图片放大查看):


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    我们是一个做“社交与文艺”活动的社群,成员以白领、高知群体为主。每周举办交友集市、行业分享、圆桌谈、心理学沙龙、读书会、诗歌、茶会、摄影、桌游等活动。


    一群对这个世界充满热情和好奇心的伙伴,通过每周面对面线下社交活动,彼此分享生命体验、生活方式,探索生活的美和个体生命的有趣性,在这个原子化、疏离感、信息茧房的时代,通过深聊、读书、心理探索、与摄影交流中彼此温暖、陪伴和共同成长~


    草原文艺推广一种全新生活理念:每周来线下,遇见新伙伴~



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    活动回顾 | 草原文艺客厅4月第1周↓:

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    活动回顾 | 草原文艺客厅12月第4周↓:


    “草原文艺,每周来线下,遇见新伙伴~”


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