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《猫和狗的生活哲学》中信书店新书分享会

你有没有过什么事情都不想做，只想躺平发呆的时刻？

又或者习惯性逃避、选择困难、深陷内卷？

想要走出日常生活中的心理困境，却不知道用什么样的方式......

本场活动免费，现场座位有限，请报名者尽量前往参加。

 活动背景

简单心理成立于2014年，是中国专业心理健康服务平台，拥有行业第一的数量和最佳的用户口碑。除了心理咨询，简单心理也为用户提供专业的心理学科普内容，本次活动推荐的新书，源自简单心理深受欢迎、拥有超百万粉丝的IP“猫和狗的生活哲学”，本书以漫画的方式、用幽默的语言回应年轻人的内心困惑。

那些生活中遇到的焦虑难过、纠结挣扎、以及欲望恐惧，都能在书中被表达，或许你也能从猫和狗诚实勇敢的生活观里，寻得些让生活简单幸福起来的答案。

活动信息

活动时间：2022年2月19日 14:30-16:30

活动地点：中信书店（环宇荟店）

 活动流程­­­­­

1. 嘉宾/观众到场：暖场视频

2.   ­­­­­­­­­­­­­­­­­主持人开场：介绍新书。引出漫画师及咨询师

3. 新书介绍：漫画师讲解书背后的故事

4.   嘉宾对谈：主持人引导，漫画师和咨询师回答

5. 问答互动环节：主持人、嘉宾由与观众互动

6. 合照环节：猫狗人偶一起，小非老师拍照

7. 签售环节：前20位购买书的观众可获得漫画师签绘；或与漫画师、猫狗人偶合照

 活动嘉宾

简单心理漫画师、猫和狗的生活哲学漫画师亓毛毛；简单森林高级咨询师、北京大学心理学硕士、国家二级心理咨询师胡昭然老师

内容介绍《猫和狗的生活哲学》

焦虑的肥猫和稳重的胖狗是⼀对关系亲密的⽼友，

在⼤城市过着和年轻⼈⼀样的“社畜”⽣活，也有不少烦恼： 

陷⼊内卷、被⼈冒犯，却习惯忍⽓吞声、强颜欢笑； 

想要躺平，却发现充满焦虑，根本停不下来； 

害怕在激烈的竞争中落后，却提不起精神追赶…… 

胖狗研究过⼼理学，带着肥猫逐步看清这些困境背后的⼼理问题：

“习得性⽆助”、“错失恐惧”、“选择恐惧症”……

它们⼀起⽤专业的⼼理学知识攻破这些难题，

最后总结出⼀套“猫和狗的⽣活哲学”，

以⼀种全新的⽅式看待⽣活并豁然开朗。 

原来，适当、适时的争吵能更好地维持关系；

允许⾃⼰躺平，⻓远看来反⽽能让⾃⼰表现得更好；

总想像别⼈⼀样成功，反⽽会让⾃⼰失去真正的动⼒…… 

源⾃简单⼼理深受欢迎的漫画栏⽬“猫和狗的⽣活哲学”，

以漫画的⽅式、幽默的语⾔回应年轻⼈的内⼼困惑。 

《猫和狗的生活哲学》通过漫画的形式讲述了两只在人类世界生活的猫狗间的故事。他们住在同一个小区，虽然各自都有铲屎官，但和人类一样，他们也要每天出门去上班，也要面对人际关系，职场烦恼，原生家庭，内卷等问题。书里展示了心理学思维是如何帮助他们攻克这些难题，并且在日常生活中活得更自洽的。本书每一篇都配有精美的插画，并且每一篇的结尾处都有专业的文字解读。希望这本书可以通过轻松有趣的漫画、浅显有效的疗愈方法，带给大家更多生活的勇气和自由。

2月19日（周六）下午14:30，我们邀请了简单心理漫画师，也是《猫和狗的生活哲学》这本书的漫画师——亓毛毛，以及简单心理平台资深心理咨询师，和你一起聊聊这本漫画书背后的故事，以及它所展现的生活方式。 

保护人类，猫狗有责！