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资深心理咨询师带你总结2021,放下焦虑与不安,在2022从心出发!

Wed, 12 Jan 2022 19:00:00 GMT+08 ~ Wed, 12 Jan 2022 21:00:00 GMT+08
轻语者心理

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    心理沙龙活动

    回首过去,展望未来


    2021年已经招手向我们告别,

    回首过去,

    看看自己前行的足迹,

    有几个问题跃上心头:


    你还记得自己2021年初定下的计划吗?




    计划?什么计划?


    现在,看看你的计划,自己完成了多少



    一个……都没有完成?




    回想去年此时,你是不是在书店或者网站上购买了800个时间管理规划的书籍或教程?

    现在再看看自己书架上或网盘里已经积灰的材料,你的内心有没有一丝的愧疚?

    过去一年,你制定的计划依然是纸上的几个黑字;

    新的一年,你还要继续制定计划吗?

     

    是不是制定了计划没有完成不如不做?

    但是不做计划又觉得前途迷茫?

     

    你有没有对自己过去一年的表现感到失望?

    还是说觉得自己无所事事又浪费了一年的时间?

    而你又因此对自己感到埋怨?

    觉得自己似乎一事无成?

     

    过去的一年,你或许恨着自己,怨着自己,

    但你也同样爱着自己,珍惜着自己,

    你其实,已经很努力了


    如果你有以上类似的困扰或者焦虑,

    如果你也在为你的2022做打算,

    那么请继续往下看。

    由成都轻语者主办的,以“总结2021中生命的痕迹,为2022做心的规划”为主题的沙龙活动将为拥有同样困惑的你们提供一个机会与平台。




    -主持人 -


    #周颖#


    国家二级心理咨询师

    Cognitive Behavioral Therapy高阶连续培训成员

    ACT行为治疗认证培训成员

    5年心理咨询师工作经验

    心理咨询时长累计超2500小时

    2018-2019全国五十强最有影响力心理咨询机构最具影响力讲师

    2018-2019全国五十强最有影响力心理咨询机构最具影响力咨询师




    - 沙龙活动介绍 -

           心理沙龙是一种形式自由活泼、参与性强的主题讨论会,一个开放包容的文化氛围是沙龙最大的特点,参与者可以在讨论中畅所欲言。

           本次沙龙主题《总结2021中生命的痕迹,为2022做心的规划》是在主持人周周老师的引导下:


    1. 以专业心理咨询师的角度来看待自己过去的一年,总结自己的过去,感受生命流淌的律动,发现生命的历程,探索生命的意义。

    2. ​在总结2021的基础上为自己的2022年定下基调,规划属于你自己的“专属2022”。

    3. 与他人交流,共同探索,在心理咨询师的带领下体验不一般的沟通模式。


    也许屏幕前的你并没有参加过沙龙活动,也许你也有一些困惑,以下是往期参加过沙龙活动的成员在活动中的感悟与收获,一起来看看吧!


    F&Q:咨询师(主持人)怎么样?

    一开始可能会觉得自己面对的是一个高深莫测的人,但实际接触过后会发现咨询师和我们一样,有着同样的困惑,同样带着烟火气的普通人,不会端着架子也不会高高在上,会让我感觉很舒服,很愿意亲近。


    F&Q:沙龙活动的环境如何?

    是一个让我感到安全的环境,周围也很安静。主要是我们的活动内容会保密,而且我发表意见的时候大家都会认真听,我也会认真听他们的发言。在活动中我们并不会指责对方或者某人,我们好像都知道,我们是过来交流的,不是来指出错误的。


    F&Q:沙龙活动的环境如何?

    我好像看到了生活的另一面,很神奇的感觉,不是说自己平时看不见,而是“我为什么就忽略了呢?”,而且有很多人来参加,我也意识到不同的人有不同的看法,这应该就是“思维的碰撞”吧。


    F&Q:是否会继续参加以后的沙龙活动?

    如果看到符合我需求或者让我感兴趣的主题,我一定会参加。


    - 参与要求及信息 -


    活动地点:武侯区新希望路2号水漪袅铜2栋一单元2A(百度地图“轻语者心理”可搜,乘坐地铁1号线可直达)


    活动时间:1月12日19:00—21:00


    面向人群:无论你是学生、上班族还是企业高管、家庭主妇,都可以参加,与不同的人交流,见识不同的人生


    价格:单人68/人(含茶歇)

    组团优惠(限两人)48/人


    招募人数:8人


    名额有限,先到者先得哦~



    - 关于我们 -

    #成都轻语者心理咨询有限公司#


    成都轻语者心理咨询有限公司成立于2019年9月,是一家致力于推进心理健康行业发展,普及心理健康知识,为心理咨询师提供发展及优化,关注并解决大众心身健康问题的机构。目前,机构拥有10余名专兼职心理咨询师,业务范围涉及个体心理咨询、团体心理辅导、企业EAP(员工帮助计划)、心身健康课程等相关领域。轻语者心理秉承专业、真诚、共同发展的理念,以期实现人人关爱心理健康的愿景。


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    ——END——

    编辑:郭壁瑞

    审核:周颖

    微博:轻语者心理

    公众号:轻语者心理


    嘉宾头像

    周颖

    国家二级心理咨询师;资深企业EAP讲师;CBT高阶连续培训成员;ACT行为治疗认证培训成员


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    成都轻语者心理咨询有限公司成立于2019年9月,是一家致力于推进心理行业发展,普及心理学知识,为心理咨询师提供发展及优化,关注并解决心理健康问题的机构。目前,机构拥有10余名专兼职心理咨询师。开展个体心理咨询,团体心理辅导,企业EAP(员工帮助计划),心理学沙龙等心理学相关领域。机构秉承专业,真诚,共同发展的理念,以期实现人人都能关爱心理健康的愿景。 轻语者心理,用心陪伴每一颗心。 你从远方赶来,恰好我们也在。

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