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活动介绍

运动的难题，在于时间、工作与运动需求的冲突，每个有工作的人，对于运动，很多时候总是停留在说说而已的计划中......

其实，只要开始你就成功了一半，不开始你永远都觉得自己没有做好准备。

但......要想在忙碌的生活中安排出专属的运动，实际上，是很奢侈的。所以，如何让运动融入到生活之中，就变得至关重要！

5月29日，扶光书店，明星教练赵腾松将与我们分享如何让运动融入到生活之中。

02

时间地点

【时间】

活动时间：5月29日（周六） 15:00-17:00

活动地点：扶光书店（天际星空店）

                                                                                

【 地点 】

广州越秀区保利广场南塔M层 · 扶光书店

（公交站：广东电视台、小北、花园酒店）

04

嘉宾介绍

【嘉宾】

赵滕松 JACK

毕业学校：湖南师范大学

运动经历：十年磨一剑、专业加经验。

运动特长：增肌、减脂及特殊人群（腰椎间盘突出、肩周炎、关节损伤、肌肉老损等)

纠正不良体态如：圆肩驼背、X型腿、O型腿、骨盆前倾、后倾等问题。

所获荣誉：AASFP亚洲运动体适能高级私人教练证书

AASFP营养及伸重证书

AASFP儿童及青少年体适能证书

AASFP产前产后训练技巧证书

IHFI国际康体体适能泰拳教练证书

OenFit功能性训练证书

曾担任过明星飞轮海组合汪东城的私人指导教练

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温馨提示

1、本次活动免费。

2、出示报名成功二维码或短信通知，在扶光书店原力咖啡现场消费即可享受 单点饮品、小吃8折

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关于主办方

主办方：扶光书店、无敌岁月问张欣。

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