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岩立川
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（线上）静观减压静心练习
从8月7日起，每周三晚上20:00-21:00线上，适合想长期练习静心、觉察的人群。
忙忙碌碌、纷纷扰扰的工作生活，让我们常常会感到身心疲惫、压力满满。
请给自己一段宁静的时光，放松自己，缓解自己。
我们诚邀您参加8月7日下午20:00-21:00静观减压（线上体验）活动
带领大家进入静观世界，感受当下的每一刻。帮助您释放内心的压力，找回内心的平静。
"静观自我，释放压力！"
"两小时，找回内心的宁静。"
"小团体，大放松。"
"静观世界，减压心灵。"
"短暂相聚，长久平和。"
报名方式
名额有限，先到先得，体验静观减压，找回内心的宁静，期待与您在这段静谧时光中相遇！
温馨提示
穿着尽量轻松随意
鞋子尽量平底舒适
请自备热水、小零食
（练习计划每周或每两周练习至少1次，希望各位报名伙伴可以坚持练习哦~！）
沙龙活动报名群
联系方式
18610724521
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