全国
收起
微信扫码看直播
活动内容收起
在书城的夜晚
阅读不打烊
爱阅之夜 · 阅读分享会
本周五19:30
龙华书城五楼阶梯教室
由专业阅读推广人面对面为读者提供
最专业的阅读指引
最权威的阅读分享
活动简介
“生活是旷野，不是轨道。”这是今年网络上的一句流行语，暗含着大众在生活节奏越来越快的当下，对轻松、自由的一种向往与追求。
其实，不论是在“旷野”还是在“轨道”，我们都需要面对生活的压力，重要的是我们如何舒缓压力，避免陷入情绪内耗。
本期活动，我们邀请到五百强企业培训负责人代娟老师，她将带领大家觉察并管理好自己的情绪，了解自我的能力，掌握舒缓压力的有效方法与技巧。
本期嘉宾：代娟
AACTP“国际认证行动学习促动师”
武大人资“TTT认证讲师”
五百强企业培训负责人
本期荐书：《爱的五种能力》
爱情需要学习，婚姻需要练习。资深婚姻家庭咨询师赵永久提出：爱一个人需要具备爱的能力，但它包含了五种具体的能力，它们是——情绪管理、述情、共情、允许、影响。这五种能力也是情商的具体体现。
本书结合真实案例系统阐述了爱的五种能力的具体含义和原理，以及每种能力的操作和提升方法，是每一个愿意成长自己、经营亲密关系能力的人可以参考的理论与方法。
活动标签
最近参与
-
微信用户报名(2年前)
-
王阳树报名(2年前)
-
微信用户报名
(2年前)
-
哦豁报名(2年前)
-
微信用户报名(2年前)
-
群贤汇报名(2年前)
报名须知
1、本活动具体服务及内容由主办方【深圳书城龙华城实业有限公司】提供，活动行仅提供票务技术支持，请仔细阅读活动内容后参与。
2、如在活动参与过程中遇到问题或纠纷，双方应友好协商沟通，也可联络活动行进行协助。
您还可能感兴趣
您有任何问题，在这里提问！
全部讨论
下载App观看回放
扫码小程序报名
活动主办方更多
深圳书城龙华城实业有限公司
深圳书城龙华城是深圳出版集团旗下的最新深圳书城旗舰店。倾力打造跨场景、多业态的文化生活场域，为广大读者提供带来美好体验的阅读生活空间、独具精神魅力的实体社交分享场所和专业的文化创意展播平台。
联系主办方
联系电话：
