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公益活动|爱自己，从正念开始
Sun, 27 Aug 2023 13:00:00 GMT+08 ～ Sun, 27 Aug 2023 16:00:00 GMT+08
樊登读书（仲通文化）服务中心
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善护念，心方安。
在喧嚣忙乱的世界里，
找回平静、专注、清明。
生命只在刹那间展开，若无法全心与这些刹那同在，我们将错失生命中最宝贵的事物，而且，意识不到自身成长和蜕变中的丰富性和深邃性。
一、学习内容：
1，何为正念
2，日常生活中的正念与正念的回归
3，沐浴正念之光：打坐练习
二、带领老师：仲伟冬
帆书仲通文化负责人
澄明书院创办人、澄明私董会发起人
二十年咨询、培训经历
三、报名及相关说明
①公益活动免费
②企事业单位读书会预约：16621755791（电话同微信）。
③报名后请主动添加微信，以方便及早入群：19512269251书童南南（仅微信）、16621755791书童北北（电话同微信），备注：正念
*如遇报名已满或报名时间截止，请联系书童申请名额。
四、本系列活动部分回顾
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