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共情是什么？

同仇敌忾算不算共情？一起骂渣男渣女算不算共情？对你一味地同意和支持是不是共情？在日常谈话里，你可能会觉得和人这样交谈挺爽的，但那肯定不是心理咨询。

来访者走进咨询室的一个原因就是需要确定自己是被全面地看见、被充分地理解的。直接同意ta的观点或做法，并不能带来这个体验，而共情是那个逐渐看清ta、读懂ta的过程。更何况，很多时候我们需要挑破脓包的勇气——告诉ta，你既是困境的受害者也是困境的制造者。面质也是一种共情！

共情他人需要有一般心智基础，但是作为一门职业手艺，它可以也必须通过学习和练习得到强化。我认为EFT的共情技术是众多心理咨询流派里，把情绪讲得最细，把共情技术讲得最精的。它可以广泛的应用于一切形式的心理咨询——个体、团体、伴侣、儿童、督导等。我们希望通过三次课程让更多同道了解它，并尝试运用。

王金婷小姐是ICEEFT国际情绪取向治疗中心认证咨询师，目前上海仅四位获得认证。她临床经验丰富，在EFT方面有较深造诣。同时，她还有很扎实的精神动力学基础。

【课程设置】

三次课程，每次90分钟

2023年3月17、24、31日（周五）19:00-20:30

参与方式：瞩目会议室

【课程大纲】

【第一节课】

一、 EFT视角下的共情理论—共情之路的指南针

人本理论——共情的根本态度

依恋理论——共情的深度地图

情绪理论——共情的聚焦切点

系统理论——共情的反馈回路

二、 EFT视角下的共情技术——共情之路的工具箱

RISSSC——非言语的共情氛围

肯定、同理反映——言语的共情确认

加强反映——情绪的体验加深

唤起反应——情绪的探索拓展

同理猜测——共情的猜测和确认

重新界定——行为与情绪关联和转化

【第二节课】EFT技术的组合操作及咨询师的共情舞步

一、讲解共情技术的组合操作

如何依据任务和干预目标来选择共情技术，如何使用，以及如何评估效果

如何用共情建立关系？

收集讯息时的共情技术？  

怎样的共情可以走深情绪？  

当来访者沉默时，如何共情？

当来访者没有感觉时，如何共情？

当来访者情绪激动时，如何共情？

……

二、 分组实操

老师提供案例情景，学员分组演练基本共情技术，然后回到大组讨论。

【第三节课】共情技术实操

老师提供案例情景，学员分组有针对性的演练咨询困境中的共情，然后回到大组讨论。

咨询中常见的困境：

来访者沉默不语or滔滔不绝

没有情绪or情绪激动

没有感觉or过度敏感

咨询中常见的几种共情失联如何处理：

咨访失去合作性

治疗联盟受到破坏

情绪的运用不够贴合

咨询中那些看似不“共情”的共情：

打断来访者

面质来访者

咨询师的自我暴露

三节课之后，你有望：

更快更稳地和新来访者建立工作联盟；

降低来访者的脱落率；

更敏感地觉察来访者的情绪情感层次；

更容易将咨询带向深处......