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我的避风港~舞动创造性艺术疗愈体验课

Sat, 20 Aug 2022 16:00:00 GMT+08 ~ Sat, 20 Aug 2022 18:00:00 GMT+08

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    我的避风港 My Safe Haven

    舞动创造性艺术疗愈体验课 

    The Dance Movement Therapy


     0102402443382.jpg


    ​我们每个人都需要避风港湾,

    当我们远航归来,

    当我们遇到挫折/危险时,

    当我们疲惫不堪时,

    总有一个地方在那里随时欢迎我,

    这是我们的安全基地,

    可以为我们遮风挡雨

    可以为我们提供养分,

    我们可以依赖,休息,充电,

    等待下一次起航…

     

     109077066.jpg


    本舞动心理体验课的设计基于John Bowlby的依恋理论。

    我们早年与母亲形成的依恋关系影响我们的一生。 

    若早期的依恋关系受到中断/阻碍,

    会一生都在寻找内心的安全基地/避风港湾,

    遇到挑战与压力时力不从心,患得患失等等。

     

    ​本次舞动课由中德舞动治疗三阶段吴芊莹老师带领您体验重塑自己的避风港湾,

    ​或许令您可以有力量扬帆起航,从容应对挑战与风浪。


     避风无吗.png

     

    时间:8月20日下午16:00-18:00

    地点:北京望京悠乐汇C座2112室

    人数:限8人

    费用:原价:800元,特惠体验价:100元

     

    导师:吴芊莹老师

    微信图片_20211213180735.jpg



     

    关于舞动治疗:Dance Movement Therapy


    图片

    舞动治疗,又称舞蹈治疗、动作治疗,是以动作的过程作为媒介的心理治疗。(来访者/参与者无需会舞蹈)。所有的艺术媒介中,舞蹈是最直接的,身体动作直接反映了人们内心的状态。舞动治疗运用舞蹈活动过程或即兴动作促进个体情绪、情感、身体、心灵、认知和人际等层面的整合,既可以治疗身心方面的障碍,也可以增强个人意识,改善人们的心智。

    它是心理咨询,是一种心理疗法,也是一种艺术化创造性的方式。





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