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【服务时间】:每周一至周日9:00-19:30
【活动地点】:安梦心理中心(西湖区余杭塘路799号五洲国际广场1号楼513室)
【咨询时长】:4种咨询技术选1种,单次50分钟
【活动费用】:新来访首次咨询29.9,之后正价咨询220元/小时
【咨询预约】:添加微信13388431496,备注“四种咨询技术四选一”,至少提前一天进行预约
【交通指引】:地铁——2号线文新站B口出直行600米,或2号线/5号线三坝站D口出直行600米;公交——143、91、74、17、89路在杭三大桥站下车后直行600米。
【活动说明】
我们的生活中总是充满了各种各样的困扰。
没有人能理解自己,内心有许多想说的话却无法用言语表达;
不太会处理人际关系,总是无法与他人亲近;
与自己爱人的争吵越来越多,距离越来越远;
和父母无法和谐共处,本该幸福的家庭像牢笼一样困住了你;
没有地方可以宣泄自己的情绪,觉得十分压抑;
不喜欢自己的工作,对未来发展感到迷茫;
当我们渐渐在关系、生活中迷失自己的时候,我们希望可以有人为我们点亮一盏灯,在温暖的灯光下,我们似乎看清了前路。我们不再画地为牢,逐渐走出困境。
如果你有很多话想说却不知从何说起,如果你不太善于表达自己,如果你对心理咨询感兴趣、想要了解自己,你可以来到这里,通过心理咨询看见自己,看见过去、现在和未来,走进自己的内心。
「心理咨询技术简单介绍」
绘画分析。人类是先创造图画再创造文字的,幼儿也是先会画图再学文字的。绘画者在创作过程中,会将潜意识内压抑的感情与冲突呈现出来,同时,在绘画的过程中,绘画者在心灵上、情感上、思想上,将获得负能量的释放、解压、宣泄情绪、调整情绪和心态、修复心灵上的创伤,填补内心世界的空白,获得满足感、成就感、自信心;读图是最简单、最直接了解人的内心世界的方法,可以读出画者的性格、情绪状态、智力、人格特点、人际交往能力。画者的任何一个涂鸦、画幅的大小、用笔的轻重、空间配置、颜色、涂抹等都有着特定的代表意义,都在传递着他的个体信息。
OH卡牌。又被称为“潜意识直觉卡”,由文字卡与一系列生活情境和关系的图卡组成,常常因为清晰的呈现持卡人的内在感受而发出“Oh,my God!”的赞叹而得名。OH卡应用十分广泛,借助不同图案和文字的组合,可以帮助人们察觉到内心的潜意识,了解潜意识是如何影响到自己的行为和情绪,借此进行自我探索和成长,打破困惑和迷茫的状态,改变生命模式,重新出发。
沙盘游戏。借助玩具和沙子在沙盘里“创作”出自己的内心世界,可以帮助我们认识自己潜意识的思想形态、反观自己的处事风格、寻找内心压力的源头、明确自己对未来的期望,进而更多地了解自己、有方向的调整性格上的弱点,使自己变得更加自信。
面谈。一对一面对面谈话咨询。
咨询师介绍: