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幸福人生设计课之《幸福:追求比得到更快乐》

2022年4月16日 19:00 ~ 2022年4月16日 20:30
限额100人
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    ​幸福:追求比得到更快乐。那得不到的就更快乐吗?

    幸福是房、车、享乐、狂欢吗?怎么定义?能测量吗?

    为什么有些人更幸福?乐观就能幸福?减少欲望就能幸福?

    传统心理学与积极心理学有何不同?

    情绪和情感是如何产生的?安慰剂管用吗?

    怎么能增强幸福感? 有让人幸福的灵丹妙药吗?

     

                                                   幸福:追求比得到更快乐封面.JPG

     

    01 活动简介

    本次活动一起共读《幸福:追求比得到更快乐》,这是一本给所有人的幸福指导手册,告诉你笑容背后的科学,也教给你幸福生活的秘诀。    

    幸福,是人类的普遍欲望,同时也带来普遍的焦虑与失望。每个人都期待幸福,每个人也都对幸福问题感到困惑。    

    本书作者丹尼尔•内特尔结合心理学、精神病学和哲学的新成果来探究幸福背后的原理,试着回答这样一些问题:人类总体来说幸福吗?成功能让我们幸福吗?为什么有些人比其他人更幸福呢?对于不幸福,有什么补救措施吗?  全书包含太多有趣且令人惊讶的观察。我们会了解到:写日记的人,身心状态会更好;工作快乐的人在业余爱好中也会感觉到快乐;快乐其实可以被人为操控,效果即使不大,也可以测量得到。关于如何才能幸福,作者提出,如果人们都能用收或物质来交换时间和兴趣,那我们就可能过得更幸福一些。

    02 报名须知

         活动时间:20224161900-2030

         活动地点:线上活动,腾讯会议

         面向人群:希望获得幸福的人们

         联系方式:报名成功后,第一时间添加微信:Tina_PP1, 添加微信请注明活动行读书会报名


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