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视力养护小课堂(每周一、周六)

Sun, 20 Feb 2022 13:30:00 GMT+08 ~ Mon, 14 Mar 2022 16:30:00 GMT+08
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    http://www.huodongxing.com/file/20170216/5442603525538/524415909347342.jpg 一、社会现象

    现在大家工作、生活都是手机不离身,尤其过年期间抢红包、看竖屏春晚,复工又开始抱着电脑996,超负荷用眼不止伤害视力,对于爱美的宝宝扎心的是它会让眼睛看起来没神,甚至眼睛变形影响颜值。
    http://www.huodongxing.com/file/20170216/5442603525538/804415909553680.jpg 
    而对于疫情当下只能在家上网课的学生、孩子们来讲无法避免的过度用眼,长久下来眼睛疼痛、干涩,甚至早早的上眼镜。

    http://www.huodongxing.com/file/20170216/5442603525538/804415890227340.jpg 根据数据显示,


    近视眼现在已经被列为世界三大疾病之一。

    全国约有15亿人,有不同程度的视力问题 。

    我国近视发生率为33%。近视眼人数已近4亿。

    我国儿童青少年近视率已居世界第一。

    预计2050年近视人口占世界总人口的49.8%。

    二、眼睛的重要性

    大家都知道眼睛是心灵的窗户。
    眼睛接收信息的效率是耳朵的5——10倍,通过眼睛获取的信息量占我们获取信息总量的80%-90%。

    三、自测视力小游戏
    通过视力自测小游戏了解自身眼睛情况。
    http://www.huodongxing.com/file/20170216/5442603525538/324415899063677.jpg 
    四:你了解你的眼睛吗?
    学习眼球结构及我们是如何看到物体成像的。

    五:我们该怎么办?
    学习如何保护我们的眼睛
    通过哈佛大学护眼食物表、
    飞行员护眼操、
    眼科协会护眼禁忌、
    中医学位及经络疏通精准调理等,日常及针对性养护方法帮助改善视力,养出健康明亮大眼睛。

    六:体验环节
    一起跟练飞行员护眼操及体验中医穴位及经络疏通手法,感受眼睛的舒缓及明亮。

    适合人群:
    💡父母,关心孩子视力健康
    💡学生,学习健康用眼习惯
    💡想要降低度数的近视眼人群
    💡平时容易眼干、眼涩、眼疲劳的人群
    💡有迎风流泪、见光流泪的人群
    💡特殊宝宝,天生弱视、斜视孩子的宝妈
    💡想要学习中医穴位及经络手法改善视力的
    http://www.huodongxing.com/file/20170216/5442603525538/494415906103678.jpg 

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