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▐ 华北屋脊北台叶斗峰，海拔3061米，这里是整个华北地区海拔最高的标志“华北屋脊”。到了这里整个华北平原都在朝圣者们的脚下了。

▐ 中台翠岩峰，海拔2896米，高度仅次于北台顶。

活动日期：6月26-27日

集合信息:  6月25日 19:30｜地铁站惠新西街南C口

活动费用:  活动费 350元/人  

▐ 费用包含：

1. 交通：往返空调巴士包车费用；

2. 领队：优秀户外领队带队；

3. 保险：赠送意外保险（以报名时提交身份证信息为准）。

▐ 费用不含：

1. 大巴车停车后换乘小交通和徒步过程中有可能发生的小交通费用为50-100元每人

2. 全程用餐；（自带或寺院里斋饭）

3. 门票：朝台路线，以往无需进山费，如遇进山费用，队员自理或发生人员AA

4. 食宿：农家院或寺院挂单50元/人（含一晚一早两顿饭），或台怀镇宾馆住宿150元/间

5. 台怀镇至砂河的摆渡车费用（单程）：约25元

6. 个人其它支出。

▐ 活动咨询：电话或微信13933135535

本次活动分为A队（徒步）B队（休闲），A队行程路线为：

➤6月25日 （周五）北京-五台山

19:30公主坟地铁站D口出，向南580米，三环辅路西，公主坟南公交站 准时出发前往山西五台山（集合前完成个人其他事宜，附近无厕所）

24:00丨砂河镇（小旅馆睡觉4小时养精蓄锐）

➤6月26日（周六） 鸿门岩-东台-法华寺-北台-中台-西台-吉祥寺-狮子窝-金阁寺

05:00 到达鸿门岩，开始徒步

05:30 东台顶观绝美日出（望海寺，海拔2795米）（东台顶有斋饭）

10:00 北台叶斗峰——华北屋脊（灵应寺，海拔3061.1）

13:00 中台翠岩峰（演教寺，海拔2894米）（中台顶有斋饭）

15:30 西台挂月峰（法雷寺，海边2773米） (走不动可坐车到-金阁寺）

17:30 狮子窝

18:30左右到达-金阁寺（住宿休息）

用时：38公里 用时11小时左右 爬升1500米左右

➤6月27日（周日）金阁寺-古南台，也可台怀镇游览 按时集合回京 

06:00 集合出发

09:00 古南台 雲集寺（走不动可省略）

10:00 到 南台 普济寺（中午有斋饭）

11:00 下撤奔向宽滩，也可以坐车直接去砂河镇

13:00 砂河镇集合 乘车返京

19:00 到京结束 互道珍重

用时：18公里 6小时左右 爬升1000米左右

B队行程路线为：

➤6月25日 （周五）北京-五台山

➤6月26日（周六） 鸿门岩-东台日出-鸿门岩-五台山景区-自由活动

05:00 到达鸿门岩，开始徒步

05:30 东台顶观绝美日出（望海寺，海拔2795米）（东台顶有斋饭）

08:30 鸿门岩

10:00 五台山景区

10:30 景区内自由活动

18:30 住五台山景区

➤6月27日（周日）五台山景区-砂河镇-返程

11:30 五台山景区门口乘车至沙河镇

13:00 五台山火车站集合，乘车返京

19:00 到京结束

提示：往返全程大巴，以上安排为不塞车的预计时间，如果活动过程中因天气、塞车、修路需要绕道而行原因导致行程延误，领队有权利对活动进行调整。

【装备要求】

1. 鞋子：登山鞋、徒步鞋、厚底旅游鞋 （防滑）；

2. 服装：速干衣裤，冲锋衣。（早晚温差大 有大风）；

3. 食品、水：1.5-2L（红牛 脉动 宝矿力水特 士力架）每个台可补给；

4. 药品：创可贴、绷带、感冒药；

5. 其他：登山杖、护膝、雨衣（必备）、头灯、手台有的带上、手机、相机、各种打折证件（带身份证）、垃圾袋等。

【活动说明】

1. 凡报名本活动的成员需服从领队的安全指导，如违反领队有权要求成员退出，报名即默认接受此条款；携带身份证或其它证件，每人至少带2L水；爱护环境，不乱扔垃圾；强调团队，互帮互助；其它防晒保暖用品可酌情自带。

2. 本活动属于户外徒步活动，纯玩，全程不进购物店，没有任何形式购物环节，领队也不作购物推荐，敬请谅解；同时本活动所有费用已明示（包括有可能您自愿自费的项目），无其它任何收费，请您仔细阅读费用包含和费用不含内容。
   

3. 活动出发前会统一给大家发集合信息通知所有队员（微信或短信），包括领队电话、集合时间地点、车牌号等活动信息，队员请以集合信息为准准时集合；车上座位顺序为集合时先到自由选择，迟到视为自动放弃后续行程，请恕费用不退。

4. 活动行程时间仅供参考，受天气、交通、客流量、景区或政府调整等影响有可能会发生变化，请以领队实际安排为准；文中照片仅供参考，不做为本次活动要约；户外活动不同于常规旅行活动，报名时未成年人、60周以上老年人、残疾人、孕妇、患者、港澳台和外籍人士报名需报名时说明，领队有挑选队员的权利。