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寺院禅修|上海两天一夜寺院禅生活体验

中

Thu, 08 Feb 2024 11:30:00 GMT+08 ～ Thu, 29 Feb 2024 15:00:00 GMT+08

诸光路1588弄10幢虹桥世界中心B栋 , QingPu,ShangHai

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【禅心体验营】

两天一夜的寺院生活禅心体验营，是以禅心体验为核心，这两天一夜是希望带领大家，在晨钟暮鼓、早晚课诵、梵呗唱诵中感受到寺院的生活和僧人的日常，也希望通过禅心礼佛与禅心祈愿、禅茶一味、禅心诵经、禅食、禅睡、行禅、坐禅，歇心与观心、体悟菩提心、直心生活等一系列禅心体验的过程，将心法融入到日常的行住坐卧中，从而体验寺院日常、修养身心、歇心养心、恢复清明与活力。

主题：寺院禅修

内容：两天一夜禅心体验

时间：周末两天

地址：青浦莲花寺

【日程安排】

周六上午（入于法界）

10:30前报到入住、熟悉寺院

11:00~11:30 午斋
11:30~13:00 休息

周六下午（歇即菩提）
13:00~15:00 禅心礼佛

15:00~16:00 歇心禅

16:00~16:50 寺院晚课

17:00~17:30 禅乐为食

周六晚上（观心自在）

18:00~19:30 禅茶一味

19:45~21:00 观心禅

21:00~ 禅睡

周日上午（梵行生活）

5:30~ 打板起床

6:00~6:30 早课
6:30~7:00 禅乐为食

7:00~8:00 出坡劳作
8:00~10:00 梵呗唱诵

9:45~10:50 禅心诵经

11:00~11:30 禅乐为食

11:30~13:00 休息

周日下午（且直行去）
13:00~15:30 直行禅

15:30~16:00 禅心祈愿

16:00~ 聚散有时，回程

【带领老师】

带领人：王涛

本处文化创始人，多年禅文化深度研习，发起《活出菩提生命》全国公益巡讲，长期带领《止观禅修》《禅心师资培养》《心理训练》等项目。带领风格简单明了、理路清晰，擅长在互动中直接引导。

【交通方式】

学员自行前往，周六上午10点半前在莲花寺集合。

·开车路线：

导航到上海青浦区莲花寺（导航如下）

·公交路线：乘坐青小线到老松蒸公路西村站下，步行100米

注意事项：

1.两天一夜的禅修会涉及住宿，请自备洗漱用品、毛巾、牙具、水杯、拖鞋等。

2.寺院为修行道场，请遵守寺院规矩，凡事听招呼，禁带荤腥，不要大声喧哗。

3.如有其他需要，请与工作人员联系。

关于我们

上海本处文化，是一家以禅文化为特色的文化传播公司，致力于禅心疗愈、生机恢复、生命觉醒等心性文化事业，致力于将传统文化的精神内核在现实生命中落地

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身心健康

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