绘画疗法是心理治疗中表达性艺术疗法的一种,主要是通过让来访者在白纸上描绘一些图画,让绘画者通过绘画的创作过程,利用非言语的工具把自己困惑混乱的内心状态、不解的感受转化成清晰、有趣的状态。可将潜意识内压抑的感情与冲突呈现出来,并且在绘画的过程中获得抒解与满足。无论是成年和儿童都可在方寸之间呈现完整的表现,又可以在“欣赏自己”的过程中满足心理需求。绘画创作的过程是内心意义表达,将潜意识的内容视觉化的过程,它提供了一个非语言的自然表达及沟通的机会。很多时候在绘画的过程中就会把内心深层次的情绪、焦虑、冲突等投射在绘画作品中,有时候早期的记忆也能通过绘画得以释放。而且,在绘画的过程中,人们可以进一步理清思路,把无形的东西 有形化,把抽象的东西具体化。绘画疗法有助于促进绘画者对自我的认识,增强自我接纳和自尊自爱的感受,改进社交技巧,促进语言交流和认知能力的发展。
卢佳
国家三级心理咨询师
李文博
温尼科特精神分析取向,国家三级心理咨询师
陈老师
古老女祭司,魔法圣油,魔法蜡烛制作者,留学神兽, 北京西冷第一刀客,辣味大姐大,北欧符文占卜中国区代言人, 道法符箓打印机,幸运召唤师,现实彼得潘。
郝广兴
私人顾问;组织与企业顾问;北京小汇心理首席专家。 系统排列/家排身心工作坊心灵导师;心理沙盘、心理绘画、心相卡牌咨询师;意象对话、精神分析、自然催眠;易经排列分析师;森田疗法咨询师;人本后现代咨询理论咨询师;心理咨询师个人成长及专业发展指导师;全面、整体的心灵服务者。
冀鹏锳
心理咨询师