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颂钵源自喜玛拉雅山区,原本是僧侣人当作食器用途的器具,通常由铜、锡、锌、铁、银、金和镍等金属组成的青铜合金制成。通过木制或皮革的槌敲打或摩擦其边缘,可以发出不同频率的声音。不同材质和大小的碗发出的振动频率也不相同,因而可以演奏出丰富的声音。
它能平衡、调和人体的七个脉轮,打开阻塞疼痛的部位,同时解放酸性紧绷肌肉。让躁动不安的心逐渐沉静稳定,失眠状态得以平衡,释放消散堆积的压力与伤痛,安抚抑郁的情绪,当体内的能量能够和谐流动,自愈能力亦被唤醒,音波的震动越过理性思维,直接与意识对话,当头脑透过声音净化整理之后,身心体验到一种清明直觉。
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