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以画聊心——艺术疗愈体验

通过本次活动，既能在绘画创作的过程中抒发内心世界的感受，在专业老师的引导下以画为镜，更好的观照自我，觉察来自潜意识的指引，更好的面对生活中的迷茫困惑，提升内在成长的动力。

活动时间：6.17（周六）晚7点-9点

地点：民乐园万达商场4层（商场内4层449号）

门票：168/位 两人同行 第二位半价 限额12人

活动内容：

主题绘画20*30尺寸丙烯颜料彩绘

心理老师指导借助意识探寻内心、放松解压

活动流程：

1.破冰游戏：集体冥想，寻找灵感

2.丙烯绘画体验：现场提供画材和围裙

3.以画聊心：艺术疗愈老师一对一解读

什么是艺术疗愈？

艺术疗愈距今已有60余年发展历史，指通过结合艺术和心理学的相关知识，以艺术的形式进行心理疏导，能够帮助人进行宣泄情绪、释放压力、放松身心。艺术疗愈在西方国家已经得到广泛应用，成为心理咨询的主要技术之一。

其中最普及也是操作最简便的绘画疗法，是指绘画者通过绘画的创作过程，将潜意识内压抑的感情与冲突呈现出来，并且在绘画的过程中释放压力与情绪，获得心灵上的满足。

无论是成年和儿童都可通过艺术作品表达自我，也可以在欣赏艺术的过程中满足心理需求。尤其是对有创伤经历的人，如能通过创作作品整理过去的经验，可收到很好的治疗效果。

作为一种视觉语言，通过绘画也可解读心灵密码，探索内在潜意识的世界，帮助人们更好的了解自我，与内在沟通和解。作为心理诊疗的有效工具，用绘画进行心理解析，效果出奇制胜。

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