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📖微习惯践行社（每周一期）

❤️关于我

由于家庭原因，我从小就感到比较强的自卑，进入大学之后更加严重。

不仅自卑，而且很迷茫，不知道自己到底能做些什么，浑浑噩噩了好些年，期间做过很多尝试，但都因为内心力量不足，总是半途而废，导致越发怀疑自己。

五六年前开始听得到、樊登读书，后来又参加了樊登读书组织的翻转师培训，让我一下子打开了自己。

然后我通过践行微习惯，十个月走出了三十年的自卑。

2022年8月1日开始，正式每天阅读，不到十个月，从一年也读不了几本书变成平均一周读一本书。

在不到两年的时间里，我养成了每天运动、阅读、记录、反思等等习惯，帮助我持续提升。

这两年逐步扩大自己的社交圈，我发现原来很多人都有自卑心态，不同程度得影响着每个人的生活和家庭。

我深深明白，这不仅会影响我们自身，还可能传递给下一代，会限制每个人无穷潜力的发挥。

所以，我希望把微习惯推广给更多人，让遇到困境的人有机会突破自己，成为更好的人，也希望有机会影响未成年人，让他们能早日养成好的习惯，为自己的人生打好坚实的基础。

❤️愿景

用微习惯点亮千万人

🌟方式

1.通过分享，互相激励

2.通过阅读，汲取力量

3.通过实践，知行合一

💫活动内容：分享&阅读&践行

✅分享：参与者可以分享自己的故事、困惑、感激、阅读的新书等等

✅阅读：我精选了部分对我的成长帮助很大的书，和大家一起共读（终身成长、接纳不完美的自己、掌控习惯。。。）

✅实践：读再多的书，懂再多的道理都不能改变我们的一生，唯有付出行动才可以，参与者可以针对想解决的问题，分享一下自己的实践计划，咱们携手前进

📣参与活动的朋友们，我们号召全员参与，哪怕只是共读一段文字

翻转课堂上听到这么一句话，“教育不是注满一桶水，而是点燃一把火”，我被点燃了，我也希望能点燃你，同时通过微习惯为这把火提供持续的燃料和氧气！

改变只有付诸行动才能实现。

⚡️so，要加入我们吗？

✨在这里，阅读文字，聆听文字，沉淀、体悟与思考！

✨在这里，认识新朋友，跨界思维碰撞，拓宽认知！

▶️活动地点：虹口星荟中心2号楼（具体地点待报名加v后另行通知）

▶️活动时间：每周六晚上或周日下午（具体时间当期活动会提前通知）

🌈目前免费，没有门票哦！

注：报名成功后记得添加微信（1020623990），进活动群！