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你好，欢迎报名潇潇姐的线下活动《单身读书会》。

第一期书目：《如何避免孤独终老》✅（已读完）

第二期书目：《福格行为模型》（进行中）

欢迎你，新朋友。

虽然说是单身读书会，已婚有对象的朋友也可以参加。

我们会做好【是否单身？】的标记，让单身的朋友们大大方方地确认感情状态，确保名花有主的朋友不会引发美丽的误会。

会关注读书会的朋友，想必都有阅读的习惯。

在这个喧嚣的世界里，在这个人人都爱短视频的时代，

读书对于很多人依然是无法舍弃的精神家园，是我们安放自己的心的地方。

不知道你最近在读什么书呢？

可以带到读书会上和我们分享。

为什么要来线下一起读书？

一个人读书就很好，为什么要来线下？

线下意味着你要穿越晚高峰，抵达一个约定的地方

和一群陌生人一起做一件叫做「读书」的事情。

有点像开盲盒。

读书这件事是熟悉的，潇潇姐这个人也是确定的。

不确定的是这本书，你是否会喜欢？

这一次参加的人会有谁？不知道能不能遇到一些有趣的朋友？

我们的交流会不会碰撞出灵感的火花？

正是因为这些不确定性，所以这个事情才变得有趣呀。

活动流程：

1、破冰 （ 30 mins）

制作姓名贴、自我介绍、相互认识

2、主题分享（60 mins）

根据报名情况，每个人安排5-10分钟的分享时间，可以放弃，但建议不要

你可以带上自己做的笔记、导图、金句、行动计划来跟我们交流

每次活动会围绕我们选定的书目，开展交流，建议你提前做下功课：

1、看下豆瓣详情页，《福格行为模型》

在这本书中，福格博士亲自拆解了他提出的福格行为模型，揭示了驱动人类所有行为的3个关键要素，解析了每一个要素在驱动人类行为中的重要作用，提供了激发每一个要素以更好地推动行为改变的有效方法。此外，福格博士还给出了让福格行为模型更好地发挥作用的两个方法，通过设计情绪来设计行为，通过打造高频率小成功让小改变自然生长。

本书不仅能够帮助人们毫不费力地养成好习惯，也能够指导人们成功对抗坏习惯；不仅能够帮助个人实现改变，也能够帮助群体直面挑战。只要掌握福格行为模型的精髓并加以灵活运用，每个人都能够轻松改变自己的工作与生活，成为自己想要成为的那个人。

本书给出了福格行为设计工具箱，包含15种人生情景与挑战、300个微习惯配方、100种庆祝方式，手把手地教你减重、减压、改善睡眠质量、摆脱坏习惯、提升效率……

2、这本书有电子版，可以先挑选最感兴趣的章节，看20%-30%的内容

3、如果能带一本纸质版到线下就最好了。

实在没时间，也可以来现场听大家的分享，一起参与讨论。

3、自由交流时间（15 mins）

活动正式开始：19:30

结束时间：21:15

场地说明：

主办场地是咖啡馆，晚上很多人喝不了咖啡（比如我）

我们会准备酸奶、牛奶、饼干等小零食，可以不用点单。

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认识潇潇姐

活跃在即刻、B站和小宇宙的脱单助推教练

热爱阅读、写作

除了对脱单很有研究，对于拖延症应对、行为经济学、心理学也有深入研究。

在少数派网站发表过一个4万字专栏《心流管理魔方》戳这里

B站：行动社交找潇潇的个人空间_哔哩哔哩_bilibili - https://space.bilibili.com/407061314

即刻：行动社交找潇潇

在小宇宙有十几档节目，最受欢迎的是这两档：

• 找对象这件正经事 https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/63954eb72f6427b83ea9c437

• 死磕拖延症 https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/62793344313328e9c23c78e5 

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你可以通过上述社交媒体，在见面前先了解一下我的三观和沟通风格。

报名成功后记得添加我的微信：maintain2010，加入本次活动群。

费用说明：

收取的费用里面包括场地使用费、活动策划费、餐点（牛奶、饼干、水果、其他健康零食）。

让单身读书会，成为你的爱情开始的地方。

期待在线下与你相见。

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