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课程费用-

全程优惠价 1599元/人

两人同行价 1299元/人

 -开班规则-

满10人开班，18人满员

少于10人不开班

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你将获得——

1、通过打开身心，唤醒五感六觉，

解放感知力、想象力、创造力和表现力；

2、释放潜在的紧张与压力，

在公众面前更松弛，更自如地表达；

3、学习如何与自我知觉工作，

探索打开情感的路径和方法，

以及调动私人经历让表演更生动和有感染力；

4、丰富你的表演工具箱，

包括上场前的情感准备，快速进入规定情境，

将台词转化为舞台行动，即兴表演的创意表达，

与对手深度连接的能力等等；

5、个人独白秀作为作为集训营的成果汇报，

将见证你的蜕变，一步步突破自我，

创造你自己的奥斯卡瞬间；

表演的基本功是和自我的工作，把自己打通了，才能创造出角色。带着你的过往和经历过来，在这场个体深度探索的工作坊中，开启你表演的潜能。

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Day1  12月3日

10:00-12:00；14:00-18:00

热   身  | 提升专注，锐化感知

放松训练 |解除紧张，打开身心

感觉记忆 | 重塑五感六觉，创造内在体验

对TA说  | 对抗压抑，释放情感的力量

双人交流 |突破日常习惯，建立直觉交流

Day2  12月4日

10:00-12:00；14:00-18:00

热   身  | 连接彼此，传递能量

放松训练 | 自我觉察，激活深层意识

情感记忆 | 重访私人经历，探索情感唤醒机制

即兴表演 | 摆脱条条框框，跟着直觉冒险

独白创作 | 将台词私人化，爆发你的小宇宙

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毕业于上海戏剧学院表演系，2017-2018年曾赴美国纽约交流学习，先后于斯特拉·阿德勒表演工作室、李·斯特拉斯伯格戏剧与电影学院、HB工作室学习。2018年作为唯一的华人演员参加由《演员的力量》作者、好莱坞金牌表演教练伊万娜·查伯克（Ivana Chubbuck）举办的大师班。于李·斯特拉斯伯格戏剧与电影学院学习期间，师从李·斯特拉斯伯格亲传弟子《方法派表演训练手册》和《李·斯特拉斯伯格笔记》的作者罗拉·科恩。