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公益沙龙| 穿越负面情绪，做更好的自己
Sun, 27 Feb 2022 14:00:00 GMT+08 ～ Sun, 27 Feb 2022 15:00:00 GMT+08
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时间：2月27日（周日）14：00-15：00
地点：武昌区中南路11号省外文书店4楼
费用：公益免费
类型：沙龙/讲座
主办方：外文书店微光读书会
活动详情
『微光读书会』
有人说书店是一座城市的灵魂，没有书店，我们会成为精神的流浪者。城市里喧嚣重重，让人抬眼看不见星光，容易迷失方向。
我们将愿为这座城燃点一缕微光，把知识化作力量，安抚心灵，陪伴你一路前行。如果说，书籍是人类进步的阶梯，那就让我们成为“扶梯的人”。
『微光读书会』和你一起
“为所爱的城市
点亮知识的微光”
本期活动主题
微光公益沙龙
《穿越负面情绪，做更好的自己》
时间：2月27日（周日）14：00-15：00
地点：武昌区中南路11号省外文书店4楼
活动形式：公益
联系电话：15926266661
报名须知：本活动欢迎大家邀约朋友一起参加；
为了确保良好的活动氛围，请尽可能提前为他们报名。
内容简介：
情绪并非如我们想象的那样难以调控。
重视它、理解它、尊重它、引导它，我们不但不会成为情绪的奴隶，而且能利用一些负面情绪的正面价值，令我们的人生更多滋多味、丰富多彩。同时，能让我们穿越重重心灵的迷障，更轻松惬意地前行。
本期分享，你将有如下收获：
1、换个角度看负面情绪
2、带你科学理解情绪为何难以控制
多维调节负面情绪，助你成为更好的自己！
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