周末1日【天泉寺】京郊溜腿赏冰柱｜南庄-滴水岩-上苇店一日徒步登山穿越！

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滴水岩在清康熙《宛平县志》

被列为“宛平八景”之一

其山势峭拔，壁立千仞

冬季滴水结成丈余高的冰柱，晶莹剔透，形态各异
滴水岩天泉寺冰柱，值得年年去看一回

『天泉寺』

名为“灵岩揽胜”
高耸的崖壁把尘世的喧嚣与纷争隔绝于外
造就了一片无比幽静的天地

前世今生暨拜谒儒释道感怀

▊ 基本信息

出发时间：早上7:20集合7:30准时出发。

集合地点：地铁8.10号线北土城站C口，具体以集合通知为准；

活动地点：北京门头沟天泉寺；

强度等级：全程9公里，最低海拔281米，最高海拔米827，累计爬升560米；

路线说明：此路线非景区属野山定向穿越不走回头路，适合20-55岁年龄段有户外经验+身体健康者报名参加；

交通方式：包车出行，正规旅游大巴。

出团通知：出发前1天由客服以微信方式通知时间，地点，车牌号等信息，并提醒您所需装备，请保持手机畅通。

▊ 活动费用

会员：120元/人

➤费用包含

交通：全程正规空调旅游大巴往返包车费；

组织：活动组织费，优秀领队全程带队；

保险：保险由俱乐部统一购买赠送，报名时填写真实姓名和身份证号码；

➤费用不含

餐饮：本活动不含餐，请自带适合户外的路餐；

其他：费用包含外的一切个人费用；

注：此活动只有领队负责协调大家统一行动，不提供保姆式服务。参队全员必须有团队和户外精神，互帮互助，遇到问题群策群力，大家共同解决。不能吃苦耐劳，有洁癖，喜欢独处，事多矫情的请不要参加这种活动；

▊ 行程安排

07:20｜第一集合点地铁北土城站C口找领队签到上车就座；

07:30｜准时出发，集体活动迟到不等，一路欢歌笑语前往目的地；

07:50｜第二集合点出发（海淀五路居地铁站A口出来，过四环的天桥在辅路五路桥公交站等，此处无领队）

10:00｜到达南庄整装后上山，一路登山赏景拍照，适时午餐（自带路餐）

16:00｜到达上苇店停车场集合返程，愉快结束活动；

18:30｜抵京到达地铁站队伍解散，结束一天愉快的徒步旅行，期待下次活动再见；

提示：往返全程大巴，以上安排为不塞车的预计时间，如果活动过程中因天气、塞车、修路需要绕道而行原因导致行程延误，领队有权利对活动进行调整；

▊ 报名咨询

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①仔细阅读行程，装备要求，费用说明，报名须知后决定是否报名；

②活动中如发生意外，本俱乐部只协助保险理赔，保险公司免赔部分及额外花费需要由个人承担；

③付款留：姓名+身份证号码+电话；

天泉寺滴水岩康熙年间的《宛平县志》将其列为宛平八景，名“灵、岩探胜”。滴水岩周围花木繁茂，山势峭拔，壁立千仞，岩下凹5米，高30余米，如“巨灵覆掌，横掩天空”岩顶水滴飘落如万点梅花，清脆悦耳，冬季滴水结成丈余高的冰柱，晶莹剔透，形态各异。观后兴趣昂然，意犹未尽！滴水岩天泉寺冰柱，值得年年去看一回。真的很美！

京西麓西南侧有钟乳石岩洞，洞口宽12米、高10余米，洞顶岩石平坦，石缝间有山泉垂落，阳光中，似一条银线飘拂，落地叮咚有声，故名“滴水岩”。依洞建有佛寺，始建于明代，初名大悲庵，清乾隆年间改成天泉寺。滴水岩在清康熙《宛平县志》中被列为“宛平八景”之一，名为“灵岩揽胜”。明清时期滴水岩一直是著名的旅游景点，可惜文革遭到彻底破坏，仅存遗迹。

滴水岩岩下有大小岩洞5、6个，最大的一个岩洞可容纳千人，岩壁为灵幻奇巧的钟乳石，洞内有一“龙床”，长2.6米，宽1.5米，上有鱼鳞状花纹，传为有龙蛰居其中。冰挂滴水岩近观，整个滴水岩位于绝壁之上、众峰环绕之中，只在沟谷方向留有进出的孔道。这里不仅山险、水清，就连林木也与其他地方不一样，到处生长的是一种北方罕见的青檀，形成了华北地区面积最大的青檀林。高耸的崖壁把尘世的喧嚣与纷争隔绝于外，造就了一片无比幽静的天地。

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天地间本是一场奇异的旅行，遇见谁都是一个美丽的意外。有愿才会有缘，如果无愿，即使有缘，神灵也会擦身而过。缘是天意，份在人为。无论缘深缘浅，缘长缘短，遇到即是造化。用天地宽容与人性豁达，去对待生命中每一尊佛，每一个人，每一件事。人生苦短，缘来不易，我们都应该好好珍惜生命中的每一天吧！衷心祝愿妙峰山【天泉寺】佛法广大，普度众生，香火鼎盛，早日发扬光大！

▊ 装备要求

装备是一个既可以简单也可以复杂的东西，如果你偶尔玩一次，穿自己休闲装就没有问题，如果打算以后经常玩，可以买一些基本的户外装备，比如冲锋衣-可以防风，防雨，抗寒。登山鞋-户外主要是徒步，所以要有一双舒服的鞋子。登山杖-重装时爬山必备，可以减少不少的负重。对于我作为领队的多年经验，先要有一双好的登山鞋，然后配一身休闲装，一个单反，一个双肩包就够了。

领队推荐装备：

1、身份证必带必带必带，各类门票打折证件；
2、休闲或冲锋衣裤、运动或登山鞋、双肩包、手套、帽子、雨衣、太阳镜、头灯或者手电；

3、饮用水2L以上，午餐自备蔬菜水果或者自制特色食品；

4、手机、相机、公交卡、手台有就带上；

5、个人常用药品，创口贴、止泻药、晕车药、感冒药、藿香正气水等；

6、注意环保，爱护环境，安全第一，全部垃圾要带出活动区域送至垃圾回收站，强调团队精神，互帮互助，助人为乐；

提示：以上仅供参考，出行游玩一定要随身携带身份证，根据季节的不同装备也会有不同的准备，具体可咨询领队；

▊ 报名须知

1、我们没有导游，只有领队，领队只负责协调大家统一行动，不提供保姆式服务。参队全员必须有团队精神，互相帮助，遇到问题群策群力，大家共同解决。不能吃苦耐劳，有洁癖，喜欢独处，事多矫情的请不要参加这种活动，领队有挑选队员的权利本活动属于个人设计的出行日期及路线，仅限共同爱好者自愿报名参与。

2、参与者必须是具有完全民事行为能力的人，一律谢绝未成年人、代替报名及有身体健康问题或有突发病史者参与。

3、参与人员选择共同参与，属于自愿行为，双方不存在强制性约束力，并且你明确知道此次活动不存在合同范畴的权利义务关系。

4、参与者应该知道户外运动必然有一定的危险性和不可预知性，所以必须自行承担除他人故意造成的人身损害外之全部的安全责任和风险。

5、发起人和活动参与人不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。

6、凡参加者均视为具有完全民事行为能力人，如果在活动中发生人身损害后果，发起人和其他参加人不承担任何赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。

7、报名时请你认真阅读以上报名须知条款。如果找客服报名即表示已经阅读和完全同意上述声明条款。

免责条款：

1、我知道活动的发起人只是活动的联系人，是大家中的一员，不是向导或没有许可证的急救人员。不存在权力和义务的法律关系，活动的发起人只是活动中的一员。我知道领队和同行的队友可能并没有参加过户外领队的课程、或急救【包括野外的培训】的经验。他们也只是活动中的一员。我知道他们并不对我的安全负责，包括活动中和路途中。我会自己对自己的安全负责。

2、我参加此次活动，包括活动中和路途中，自己对自己的生死负完全责任，和同行的队友和活动的发布人和发起人，没有任何的法律关系，同行的队友和活动的发起人也只是活动的一员，他们没有法律上帮助我的义务。在不影响同行队友安全的情况下，他们尽力可能帮助我，也可能不帮助我，他们没有帮助我的义务。

3、同行的队友和领队他们帮助我，是自愿帮助的，不是法律上的义务，他们没有法律上帮助我的义务。我要自己对整个活动中和路途中发生的所有危险负责，我参加此次活动是我自愿的，是我自己的决定，如果发生危险或者死亡，我同意免除同行队友和领队的所有责任，包括法律上的责任。

4、我报名参加此次活动，这就是我签订的合同，具有法律效力，【生死自负，责任自己承担】。我已年满18岁。我签订的合同具有法律效力。

5、我报名参加此次活动，我同意和知道以上声明和条款的全部内容，我对自己的安全行为自己负全责，和其他人没有任何的法律关系和责任。

此旅行活动不同于传统旅游线路，对参加队员的安全、环保和团队协作精神要求较高，要求体现中华传统美德。

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