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你的生活方式够健康吗？

你的生活丰富多彩吗？

你的生活是否让你成为了更好的自己？

最重要的是……

你享受生活了吗？

记得前期读书会有聊到“我们努力工作是为了什么？”

有人回答“为了赚更多的钱。”

有人回答“为了能够生存。”

也有人回答“为了更好地生活……”

似乎生活的重担、经济的压力、周围的攀比

把我们拖向生活深不见底的漩涡之中，

让我们忘却了生活是什么，

让我们忘却了生活应该是多姿多彩的，

也让我们忘却了该如何健康地享受生活，

……

你有多久没有按时吃饭了？

你有多久没有为健康投资运动了？

你有多久没有让紧绷的神经放松一下了？

如果你是健康生活方式的倡导者，

如果你是养生小达人，

如果你有生活解压小妙招，

那么，你来就对了。

生活不应只有苟且

还应有长久的健康与享受。

参考书目：

《你的身体，是一切美好的开始》

《认识身体》

《简化：如何简单工作与生活》

本活动为娱乐读书会 · 读书改善生活专场，无论你近期是否有读过相关书目，只要你向往改善生活，都可以前来参与，分享你的经验，旁听你不知道的方式方法，从分享中受益。

活动时间：2021.10. 16 14：00 -16：00

活动地点：上海人民广场（具体地址确认报名后发送，请添加文末微信方便获得活动最新动态）

面向人群：对阅读、亲密关系感兴趣的伙伴

1、本次活动免费。

2、报名的朋友们如果提供的email和手机号码无误，我们会在活动开始前一天发送短信和邮件确认。所以请确认自己填写的email地址无误。

3、本活动欢迎大家带自己的同事和朋友一起参加，不过为了确保良好的听课环境，请尽可能提前为他们报名。

4、活动免费，场地由咖啡店提供，请每位成员进店点餐后参加活动，感谢理解。

5、疫情期间，请大家做好防护措施，安全出行。

6、疫情防控，请自觉出示行程码。报名参与活动默认视为理解并愿意自行承担相应的一切风险。主办方不承担任何风险所造成的的任何责任，感谢理解。

* 详情咨询：

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