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我们每个人，都是“人生”这场游戏的玩家。成年以前，我们从原生家庭得到各种“知识”、“信息”，养成各种“能力”、“经验”……拿着这些素材，游走在“世界”这个棋盘上。

成年以后，我们每个人的“三观”基本形成了，逐步脱离原生家庭。但是，如果你的“原生家庭”曾经带给你负面的影响，它们可能会一直跟随着我们，让我们的人生游戏，处处碰壁。

一、如果你的父母关系不好

父母关系不好，包括其中一方经常不在家（缺乏父爱或母爱）；父母经常吵架（甚至打架、家暴等）；父母分居，甚至离婚。

父母缺位，对同性孩子带来的影响更大。缺爸的男孩缺乏阳刚之气，缺妈的女孩性格更大大咧咧……

父母吵架、打架：

1、让孩子产生自责、愧疚感，认为父母的问题是自己造成的，长大后同样容易罪责归己，没有自信心，认为自己该为别人的错误负责任……

2、让孩子对爱情失去憧憬，没有信心与别人建立良好的亲密关系。

父母分居、离婚，建立重组家庭（后爸后妈），容易让孩子缺乏归属感、存在感、自我价值感，与人相处容易自卑……

二、父母的教养方式

父母的教养方式，大体上分为三种：放任型、权威型和专制型。每一种教养方式都有其优点及缺点。每种教养方式下，都可能会对孩子造成一些影响。

放任型父母：对孩子不管不问，放任自流。孩子容易以自我为中心，缺乏自制力和责任心。

专制型父母：对孩子过于严苛，责骂甚至体罚。孩子容易缺乏自我，容易自卑，短期顺从，缺乏决断力和抗压能力。

权威型父母：该管时管，该放时放。比较好的教养方式，支持孩子情商的发展和心理韧性的培养。

上面的情况，会让我们产生原生家庭的困惑（或疑问），这些困惑一直伴随着我们，如果不解决，将持续影响我们未来的人生：

一、与父母关系不好。

在与父母的相处中，因为各种大小矛盾，逐渐形成恶性循环，不知如何解决；或根本不想解决，但对父母的恨始终存在，无法解脱。

二、对父母过于依赖，无法独立成人。

小到大父母对各种事情包揽包办，造成孩子独立性差。长大之后，无法离开父母独立生活，一方面痛苦于被父母管着，另一方面痛苦于无可奈何。

三、延续父母的思维/行为模式，产生与人相处的问题。

1、亲密关系问题（男女朋友、夫妻之间）

2、与其他人相处的问题

你的原生家庭对你是加分，还是减分？

如果原生家庭给我带来了负面影响，我该怎么做，才能继续过好自己的人生呢？

针对这个很多人关心的话题，姚老师会带大家玩一个游戏——原生家庭红黑卡，带着你一起，看看原生家庭对你的影响有多深。

活动内容

◆  计算原生家庭"得分"

◆  “抛弃”黑卡，“赢得”红卡

◆  创造你的“红卡”家庭

相关测试

想要知道原生家庭对你的影响有多深，你也可以先做一下下面这个测试。

✔ 了解原生家庭对你的影响程度

✔ ​绘制原生家庭影响的【四维度雷达图】

✔ 深度剖析原生家庭对你的影响情况

✔ 给你提供建议，协助你成为更独立的自己

原生家庭影响评估测试：

（长按图片识别二维码）

活动信息

沙龙主题：

原生家庭红黑卡

沙龙时间：

2021.7.13（周二）

19:30-21:30

沙龙形式：

线下沙龙

沙龙地点：

心时空

（广州市海珠区新港东路234号海港花园商铺二楼广州生涯联盟）

沙龙费用：

38元/位（含茶水零食）

（890超级会员免费参加）

沙龙咨询：

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活动导师

心时空近期活动时间表

（详情咨询萌小盟，持续更新）

7月4日（周日）14:30

7月11日（周日）14:30

7月18日（周日）14:30

7月25日（周日）14:30

轻创业/副业/个人IP打造

资源对接下午茶

58元/位

7月8日（周四）19:30

张春菊

放不下的过往故事会

（890超级会员免费参加）

7月13日（周二）19:30

姚静青

如何跳出原生家庭的“魔咒”？

（890超级会员免费参加）

7月17日（周六）14:30

黄子健

微信头像的风水

7月24日（周六）14:30

张春菊

价值观拍卖会

（890超级会员免费参加）

6月29日（周四）19:30

姚静青

焦虑情绪如何处理？

（890超级会员免费参加）

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