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每个人都有对幸福的渴望，但不是每个人都能经营好自己的感情。

社会教会我们很多关于人生的道理，唯独没有教会我们如何去爱。

爱，可以一个人发生，也可以两个人一起发生；

但很多时候是一个人胁迫另一个人发生。

那不是爱，是控制，是索取。

所以，一段和谐亲密关系，既要清楚看见自己，也要清楚地看见他。

看见，不仅仅是简单地了解表面的喜好，还意味着看见彼此的需求，接纳彼此的脆弱，读懂彼此的爱语，理解彼此的相处模式。

【关于我的部分】

假设此刻的我为你

恋爱前

不停迷恋上错的人，无法接纳真正的感情；

面对喜欢的人，害怕受伤，无法真诚地打开自己；

每次遇见优秀的人，都患得患失不敢靠近。

相处时

无法和现任很好地相处，不自觉地比较；

时常感到自己被控制，但又无法离开；

时常感到失望、被忽视，却又不知如何表达委屈与需求；

时常感到没有安全感，对对方的言行总是忍不住多疑。

你应该这样应该那样，否则就是不爱我

在冲突发生时，我时常感到他对抗的力量

分手后

焦虑、痛苦，无法承受分离之苦，甚至试图挽回；

无法走出被背叛的阴影，对后来的情感总是不信任；

不相信爱情，不相信自己值得被爱……

以上种种的“我”，到底是怎么了？真的都是对方的错吗？

那个总是渴望爱，却又不敢爱的“我”，潜意识里究竟在寻求什么？

和原生家庭有着怎样的关系？怎样才能明心见性看见真相？

【关于他的部分】

假设此刻的他 为你的恋人或潜在恋爱对象

恋爱前

他说他只想谈恋爱，不想结婚

刚开始练习很密切，后来就淡了

没有说喜欢也没有说不喜欢，暧昧着不知道什么意思

相处时

明明是很小的事情要他帮忙，他却觉得被控制

他总是用他的思维猜测我，时常让我感到不被理解

明明付出了很多改变了很多，但他还是看不见

一吵架，就消失不见，或者冷战

明明只是提出他的缺点，他却雷霆大怒

分手后

删除或拉黑

很快有了新欢

以上种种的他，和你以为的他究竟存在着怎样的差异？

是什么让你对你们的感情产生了绝望与放弃的念头？

你理想的爱情如何发生？

爱是一门艺术，需要学习。

从情感的认知，到对异性的认知；

从原生家庭给予我们的信念，到社会文化环境所传播的信念；

夸大或弱化，都会对我们的情感观造成错误的引导，会给人以限制性信念，

加之情感创伤不能正确地处理，所以会出现情感卡点。

所以，要正确地了解亲密关系，

需要从原生家庭、自我关系、两性思维差异、爱的语言、依恋模式、情绪管理等多个角度去进行系统的学习。学习不仅仅是理论知识的习得，还需要借助线下实操性演习获得真实的参与感体验感。

当一个人能疗愈情感卡点、限制性信念，正确地处理亲密关系时，他身边的一切风水都会好起来。而好的风水会带来好的能量、好的财富、好的人际关系、好的事业运。当你无法处理自己的亲密关系时，必将引发更多的事件连锁反应以唤醒你，以任何一种形式。这是宇宙的吸引力法则。

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