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如何战胜我们的拖延症？
Sun, 01 Dec 2024 19:00:00 GMT+08 ～ Sun, 01 Dec 2024 21:00:00 GMT+08
文化经营俱乐部
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长三角未来企业家俱乐部『人文成长·杭州研讨沙龙NO.397』
导读
拖延症是指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。而严重的拖延症会对个体的身心健康带来消极影响，如出现自责情绪、不断的自我否定，并伴有焦虑症、抑郁症等心理疾病。当我们意识到拖延的习惯障碍了我们的生活和工作的发展，该如何去积极战胜拖延症呢？欢迎带着你的困惑和问题，一同来交流探讨解决问题的人文之道！
【探讨主题】
《 如何战胜我们的“拖延症” ？》
【探讨视角】
1、为什么我们会有拖延症？
2、你是怎么战胜拖延症的？
【活动时间】
2024年12月01日（周日）晚19:00～21:00
【活动场址】
杭州市拱墅区新青年广场B-10
【活动价值】
联谊交友、学习成长、促进商机、和谐身心
【友情提示】
为了您和他人的学习品质，请勿迟到或早退，全程参与
【主办企业】
长三角未来企业家俱乐部（杭州分会）
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