茶话会 | 『 探索“我的内在小孩” 』
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汤响茶室一月一会时间来喽
每个人的内心都住着一个“内在小孩”。
每个人的潜意识中都存留着过去那些没被满足的需求
没得到释放的情绪,和没能忘记的伤害。
比如:早已被你淡忘的童年创伤,
可能一直在潜意识中困扰、伤害、控制着你。
一场噩梦般的考试
一次父母无情的打骂
一个被同伴嘲笑的下午
……
这一桩桩童年旧事与创伤,就是被你一遍遍忽略的需求,
被你一次次遗忘的——“内在小孩”。
与安之一起运用OH卡牌、正念自我关怀、
正念书写等探索并疗愈“内在小孩”~
活动简介
为什么克制不住想要生气?
是什么在操纵我的行为模式?
怎么全世界都在与我作对?
性格敏感自卑,想要突破自己却总是无疾而终,
仿佛心里住着一个不受控制的孩子,在拼命拉扯自己。
......
或许,是内在小孩在呼唤你
于每个大人的内心都会有一个需要被关爱的小孩。
这个小孩受了委屈,外在的躯壳就会发脾气,情绪化,
所以我们终其一生
不过是在努力跟我们内心深处的小孩和解,
或许你根本不知道TA的存在,所以你并未意识到,
自己正重复着父母对待你的方式,
反馈给自己的朋友、伴侣、孩子的身上。
伴随不被重视、不被看见、被指责、被遗忘的成长环境。
一旦遭遇挫折,就会被内在小孩接管,
很有可能做出不负责任的行为,
导致我们在关系中死命挣扎。
孩子是没有勇气和智慧来面对他所遭受的伤害的。
但是作为成人,我们能够积蓄足够的力量去安抚、
照顾我们的内在小孩。
只有当内在小孩被看见,被理解,被疗愈,
成年的我们才有真正充沛的力量去对抗这个世界。
茶疗福利
专业正念导师牵引你前行;
共度一个有趣的晚上,用对话与疗愈活动为自己赋能;
离开孤岛,结识新的伙伴,在陪伴与鼓励中一步步进步;
一个尊重、保密、不评判的场域,
你可以倾诉,也有人倾听;
享2020年大红柑和2023年小户赛茶品。
报名须知
1.招募人数:10人
2.活动价格:78元/人(包含茶歇:2020年大红柑和2023年小户赛,导师费、活动摄影、场地使用等)
3.活动时间:2023年6月30日19:00-21:00(周三)
4.活动地点:渝北区金山意库文创园汤响茶室10-1-19
活动流程
Part 1 我的内在小孩——看见受伤的内在小孩
Part 2 和不完美小孩相处——识别内在父母PUA
Part 3 茶歇
Part 4 拥抱内在小孩——做自己的理想父母
往期精彩活动
活动场地
关于主办方
汤响茶室 :主理一口好茶,这是一间古树纯料普洱专营专业茶室,纯粹的茶饮空间。关于茶所有的美好与期待,都能在普洱茶中体会和玩味。如果你也爱茶,不如择一日前来汤响,从温杯洁具开始,感受茶的灵性,品味茶的真性。
安之心理:一群心理学/教育学专业小伙伴带领部落伙伴玩转心理学的卡卡角角。安之创建了“友趣人类部落”,“友趣人类”部落是一个聚焦青年人心灵成长,帮助获得松弛感生活的线上青年社群组织。我们希望把这个城市中的每一个努力为生活奔波的你,每一个充满对生活的热爱的你,每一个困倦疲惫压力重重的你聚集起来,摆脱枯燥乏味的生活,与同频伙伴一起开启有趣好玩又有意义的全新生活,重新认识你自己。通过更加多元的活动与细致的陪伴,每一个年轻人都能绽放属于自己的光彩。