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xxx为你制造的第xx次线下相遇                 

每周固定一次运动的好习惯

不仅可以将喜爱的网球运动生活化

更可以让我们在很多方面收益良多

系统阶段性的获得成长

水平稳步提高

强身健体、缓解压力

克服惰性、变得乐观

学会专注、提高效率

网球起源于19世纪的英国，20世纪开始再十节范围捏快速发展，它是一项优美而充满竞技性的体育运动，其特有的魅力已让世人所喜爱，网球和高尔夫球一起享有“贵族运动”之称

经常进行网球运动的锻炼，能有效地提高判断能力，发展身体协调性和各种身体素质，增强体质、促进健康和增进友谊。

主要任务：对群友身体状况和技术水平进行评估诊断有针对性支配体能训练和技术训练

技战术：确保运用正确的技术，对击球动作做出必要的改进培育新的技战术，扬长避短，提高相持对公实力，提高稳定性削减失误

心理：确定近期目标，评估心理上的弱点，建立学员的心理档案，有针对性的进行心理模拟训练

竞赛：支配竞赛次数不宜多，不必注意竞赛结果，躲在竞赛中培育球员对网球的热忱

我们有最专业的冠军教练团队🦁 

我们有最先进的体育场馆合作商🐼 

全上海10+合作球馆 🏸 

欢迎了解加入我们🤟