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芭蕾

大概一提到这两个字

浮现在脑海的就是

优雅 温柔 气质

迷波隆时隔4年

芭蕾体验终于等来了！ 

01●

上次因为福田区疫情推迟了

现在福田区可以正常上课了

这次拿到了一个好一点的时间点

17：30还是比13：30好很多

毕竟有些人周末还是想要睡个懒觉

另外上次活动也有两个男生报名

男女都可以加入

芭蕾本来也不是女性的专属舞蹈呀！

芭蕾有一个非常大的作用就是形体塑形

我们可以看到习芭蕾的人

三长一小

（三长：手长、腿长、脖子长；一小：脸小）

虽然我们现在开始学，可能已经来不及变成刘诗诗了

也不能指望一次体验课就达到塑形的效果

但是去做这件事

塑造优美的体态，增加自信

展现出我梦寐以求的气质

这一刻，我也觉得实现了儿时的梦想！

02●

芭蕾舞有固定的腿部和手部动作

这些基本动作，就像字母一样

编导运用这些字母来表达不同角色

创造出各种富有艺术魅力的舞蹈形象

本次课程我们就能学到

芭蕾基础站姿

手位、脚位以及简单的基本功

还有地面动作和把杆动作组合练习

03●

这次重磅合作的是

城市芭蕾

成立于2014年

8年来专注于芭蕾舞艺术的推广与传播

在深圳拥有3大校区

这次要去的就是

网红打卡地深业上城店

（一般芭蕾舞都是教学少儿，都不喜欢教学成人，所以能预约到成人课真的很不容易）

04●

既然学习如此优雅的芭蕾舞

那就对大家提点小要求

运动服要穿贴身、紧身的

最好瑜伽服

头发可以挽成一个髻，这样不会影响到动作

最好有软底的舞蹈鞋

如果没有也可以备双袜子

在此也给大家争取了一个福利

老师会准备芭蕾舞的蓬蓬裙

大家可以穿来拍照

但希望大家是做好了其余服装上的准备噢~

这样拍照出来也才会更美！