🌿✨「胃语·心声」艺术疗愈工作坊✨🌿
——你的情绪健康,值得被温柔聆听
🌟【疗愈流程】
❶ OH卡心灵破冰(15min)
▫用神秘卡牌开启潜意识对话
▫找到与身体链接的专属暗号
❷ 中医情绪密码(30min)
✨刘老师小课堂:
「原来胃是情绪收纳箱?」
「胃寒/胃火对应哪些心理状态?」
手把手教你中医版情绪体检法!
❸ 戏剧疗愈·胃的独白(45min)
🎭集体创作身体剧场
把胃疼/反酸/胀气变成创意肢体语言
原来消化不良也能演成治愈系默剧
❹ 胃部能量冥想(20min)
🧘♀跟随音钵频率深呼吸
用温暖掌心唤醒「第二大脑」
给辛苦工作的胃系上粉色蝴蝶结
❺ 绘画疗愈·胃的肖像(60min)
🎨用色彩代替语言
画出你心里住着的「情绪小胃」
丙烯/彩铅/拼贴...艺术没有标准答案!
🌈【带领导师】
刘小滨老师 👩🏫
✓ 中医药大学健康管理专业导师
✓ 跨界艺术疗愈实践者
✓ 10年+身心整合研究
温柔又有力量的"中医艺术派"
擅长用花瓣测情绪,拿脉枕说故事
带你发现藏在五脏六腑里的诗意
活动嘉宾
刘小滨
中医药大学健康管理专业教师;艺术治疗师;情绪管理师
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