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相爱容易相处难，你也有过这样的感叹吗？

自己谈恋爱也太麻烦了叭，我还是磕CP好

谈了恋爱，整个人情绪都不好了，果然还是单身适合我

为什么别人的情感顺顺利利，而我们之间矛盾这么多，是不是真的不适合？

关于爱情，于我而言，也许放弃治疗才是最好的选择叭……

客官，请慢！不着急，先别着急给自己判刑。

不太容易进入恋爱关系、恋爱中情绪波动大、相处过程冲突不断充满艰难，这些都在提示我们，也许是时候提升我们自己爱的能力了！

让人羡慕的甜甜恋爱和感情，也并非是一帆风顺、没有摩擦和矛盾的，也同样会遇到相处难的情况。

家庭治疗学派创始人萨提亚说：“人因相同而连接，因相异而成长”，因相异而成长的能力是处理这些难题的不二法宝！

来风禾暖笙读书会，探讨和交流《爱的五种能力》，甜甜的恋爱你也可以拥有！

沙龙时间：2024年2月4日  19:30-21:00   

沙龙地点：上海韬奋西文书局（长乐路 325号）

                    距地铁1号线陕西南路站出口步行490m

面向人群：  想要提升爱自己、爱他人能力的小伙伴

1  识别自身爱的常见误区

   有时候我们感到爱很困难，试过一些方法、也付出了很多心思却还是没能较好促进关系朝着好的方向发展。为一段关系付出努力这是非常值得点赞的勇敢行为，只是如果方向不对会离想要的状态越来越远，识别爱的误区，能让我们为爱付出的努力事半功倍！

2 获得一次爱的能力突破

  扫除误区后新获得的认知需要通过新的行为得到夯实以在心中留下烙印，在情境练习中体验一次爱的能力突破，为自己注入爱的新鲜血液和力量！

3 明晰自身爱的能力提升方向

  爱的五种能力有哪些？用它们来帮助自己照照镜子吧，找到自己在能力拼图中暂时缺失的一角，看见它，明晰它，理解它，让我们更有方向地行进爱的路上！

的能力，你终将迎来属于你的幸福。

8年+心理学学习经历

4年+心理咨询工作经历

1200h+心理咨询个案经历

本产品为虚拟产品，一经售出不予以退款，如因不便可延期，提前联系风禾暖笙小助理。

风禾尽起日向暖

声声慢，笙笙漫

是闹中取静的片隅，是你我途径盛放的载体，也是理想生活的部分呈现。

致力于都市你我他的悦己修心。集读书会、自我成长沙龙、作家分享会、心理咨询、正念冥想、塔罗占卜为一体的多元素综合体验空间。但求漫无目的的相遇，一起向好的成长。

空间以素净的白色布幔为主元素，由不同的主题构成，如：人生之门、答案之书、幸福的阶梯、情感便利店、悦己小茶馆、流淌的瀑布等组成。每一个组成既是空间的元素，也是主题的表达与诠释。

期待与你在这个都市中，有缘相遇