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有时一个人呆着，感觉挺爽的......

可是，这种好日子过得多了，又感觉到有点孤独和寂寞？

聚会的时候，大家都盯着手机，虽然见面了总感觉也还是自己一个人，其实彼此也许都在逃避。

逃避什么呢？或许是沟通吧，或许是那种勉强要和人搭讪的感觉，甚至可能是，逃避自己对亲密关系的渴望？

毕竟，曾经的我们好像有过见面就用力拥抱的感情，

肆无忌惮开玩笑的任性，

而现在，更多的时候只能在深夜还抱着手机，刷一刷***、抖音、微博，好像世界与我很有关系，又似乎毫无关系

放假就想家里蹲着，朋友只在微信里，家人许久不联系，娱乐主要靠手机——这样的生活在我们这些都市人里似乎变得越来越普遍了。

渐渐地，很多人都主动、自发地把自己活成了一座孤岛，外出与人交往似乎变成了一件门槛很高的事。

至于已经结婚生子的男男女女，都埋头在照顾子女、赡养父母的琐事里，与其说是没有了自由，倒不如说是更加孤单，因为责任压力增加了不少，得到的关心却不一定增多。

我们倔强地孤单着，似乎守护着内心的一寸干净，看起来，我们都很好。

但扪心自问一下，

那种强烈的空虚和无力感，为何总在突然的瞬间，让我们的心生出一种撕裂感？

我们成功地把自己活成了孤立的存在，以逃避许多我们渴望却不敢相信能得到的东西，譬如关爱、自由、幸福……

但这样带来的，却是一系列不自知的负面影响：

不知不觉，你的身心健康受损了，思虑过多，肠胃总是不好；

你的自尊水平降低，扭曲了自我认知，不知道自己生存的价值；

你的社会关系和情感联结都被削弱了，感觉自己无依无靠；

你对未来感到迷茫，却因为现状而不得不努力拼搏……

其实，真正自我成长良好的人，并不真的孤独，相反，他们不仅善于构建幸福美好的人际关系，更懂得如何与自己相处，能够合理满足自己的身心需求。

你是否也希望成为这样一个幸福的人？

你是否希望自己能够了解真正的自我，想要自我表达，也想要被深度倾听和接纳的小伙伴？

你是否希望自己能更有觉知地识别自己的情绪和感受、探索自己的天赋使命，找到自己的人生价值？

你是否渴望心灵成长，疗愈创伤？

现在，机会来了，我们心理学线下实操沙龙，

针对性地解决你在自我成长、情绪管理、亲密关系·亲子关系与沟通等方面所面临的各种问题。

我们通过心理沙龙，为你提供了一个内在探索和疗愈的机会，让你更加了解自己，

从而全然地理解自己、接纳自己，。

只有和自己的内在关系和谐，才是一切幸福的基础。

在这个沙龙里，我们每个人都真诚、敞开，没有评判，只有深度倾听，你会被无条件地看见和接纳。

适合人群

1. 希望能够深度剖析自己，重建自己

2. 希望抚平童年创伤，与原生家庭和解

3. 希望改善情侣关系、亲子关系

4. 希望走出负面情绪，重启人生

5. 希望深层次探究自我，追求自我实现

部分主题沙龙简要介绍（更多好课，咨询客服）

活动目的

1. 帮助你了解自我，学会关爱自己，让自我得到成长。

2. 帮助你学会情绪管理，掌握合理宣泄情绪的方法。

3. 帮助你构建幸福美满的人际关系，掌握人际交往技巧。

4. 帮助你了解沟通的奥秘，掌握高效沟通的技能。

《注 意 事 项》

1：为了保证活动质量不接受空降！请提前缴费报名！

（在平台缴费成功后才是确认报名哈！）

2：请您仔细了解活动时间表，地点，安排相应出行计划！

3：因每场沙龙主题不同，为了大家更好的了解活动内容，需要提前联系老师

      老师会在活动前给参加的伙伴送一张免费读书卡！

4：半天沙龙收费30元，如有疑问微信咨询活动老师！

 老师联系电话：17010052227（微信同步）      备注：沙龙