春节在享受美食的同时
有没有忽略日常的锻炼呢
每天的大鱼大肉
再加上运动量变少
脂肪很容易囤积在身上
让你大半年的努力打水漂了
节后你需要一场刺激
且安全的运动
来重新唤醒全身的运动细胞
要说到时下最热门的体育运动
必然要是“腰旗橄榄球”了!
美式腰旗橄榄球
源于美国国家橄榄球大联盟(NFL)
是一项大众化运动
它将美式橄榄球的基础规则
和技巧介绍给全世界的青少年
——男女皆宜!
与正式橄榄球运动相比,腰旗橄榄球规定不允许抱人和推人,防守方拉下持球进攻球员腰带上的一条腰旗,进攻即被阻止,是一种安全的“非冲撞性”运动,在世界30多个国家的青少年中广为流行。
所谓腰旗(Flag),就是指在腰间佩戴两根腰旗。如果在持球跑动中,被对方队员拉掉腰旗,就算进攻失败。腰旗可以保护球员避免受伤,比赛时运动员须穿胶底的跑鞋、佩戴护齿。
腰旗橄榄球是一项无接触、零装备、小场地的橄榄球比赛形式。它对于参与者的人数、年龄和身体素质都没有要求,即使毫无运动基础,也可以快速融入团队,甚至可以男女混合,同场竞技。
我们熟知的许多NBA的球星
也都是橄榄球的忠实粉丝
时不时也会来一场
痛快又安全的腰旗橄榄球比赛
腰旗橄榄球是抱着球向前推进奔跑的运动,很容易上手,因此需要团队在一开始就设计大量的协作战术来进行进攻和防守,每一位球员都必须在比赛的每一次短暂攻防中完成好自己的任务,并配合好自己的队友。
腰旗橄榄球不同于其他需要进行大量技术学习的运动项目,橄榄球要求队员灵活快速、充满力量和爆发力,孩子们在运动参与中运动能力会越来越强。
注重基础运动能力方面的训练,系统化发展孩子们的速度、敏捷、力量、爆发力等运动能力。
腰旗橄榄球
每个人的参与感都非常强
都是纯纯硬核位置
在刺激的赛场上
每个人都会是主角哦!
期待一场“全明星”大战吧!
春天是一年中最让人惬意的季节
经历了寒冬的洗礼
是时候带着孩子到大自然中去
尽情享受户外那舒服的温度
所以当天我们也给家长们
准备了一些好玩的亲子互动游戏
让我们和孩子一起扔掉“电子保姆”
触摸春天!
- 活动详情 -
活动时间:2月27日10:00-12:00
活动地点:世博园云动吧五区2号场
活动费用:158元/1大1小(观赛人数不限)
年龄区间:5岁-16岁
着装要求:请穿着舒适的衣服和鞋子,如果有橄榄球鞋或者足球鞋当然最好
凡报名此次活动家庭,均赠送邹市明青少年综合运动训练课一节。