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2022.01.22周六下午健身

中

Sat, 22 Jan 2022 14:00:00 GMT+08 ～ Sat, 22 Jan 2022 16:00:00 GMT+08

高兴路108号梅陇镇文化体育中心 , MinXing,ShangHai

星月夜读书会--Lucky(幸運星)

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有没觉得一周的工作下来，压力大、身心俱疲呢？那就跟我们一起来健身锻炼（可以选择快速健走或小跑），在解一解这一周下来的压力同时，还能强身健体。

活动主题：健身（快速健走或小跑）

活动地址：高兴路108号（近莲花南路）梅陇镇文化体育中心

活动时间：14点至16点

集合时间与地点：13点20分在地铁1号线莲花路地铁站5号口集合

活动流程：
1、13点20分地铁1号线莲花南路站5号口集合，人差不多到齐后一起前往活动地。
2、破冰介绍，伙伴互相认识。
3、开始各自健身，完成各自所定的目标。
4、聊一聊活动感想。

活动介绍：
晴天，我们在室外的健身步道上健身
雨天，我们在室内健身房健身

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运动健康

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