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1、本团体暂定位为开放式团体，即每次参与成员不同，建议初次接触团体的伙伴参加；之后可能会根据团员意愿调整为固定团体。

2、本团体为人际团体，非心理咨询与治疗团体，严重心理障碍者不适合参加，建议寻求专业心理咨询。

3、本期团体固定时间为每周日上午10点-11点30分，每次限定8人参加，满6人以上即举办，如未能正常举行，报名人员可转到下期活动。

人们内心的困扰均源于人际关系的冲突，最好的解决之道就是利用团体动力去化解。

——欧文亚隆

如果，你时常：

寻找亲密关系，却一再失望，一再受伤；

戴着不同的面具和人相处，辛苦却又无奈；

不断思考自己存在的意义，却一无所获；

工作倦怠，对很多事情都失去了兴趣；

.......

或者你期望：

更多的了解自己和他人；

可以和家人、同事等更好的沟通相处；

寻找幸福和人生意义；

结交更多可以深层次沟通的朋友；

……

这是一个怎样的团体呢？

这个团体是社会的缩影，是人生的演练场，是心灵的相聚，是关系的盛宴。

这个团体犹如一面镜子，可以更清楚的了解自己和他人，了解关系以及关系的演化过程。

这个团体是个温馨的港湾，充满温暖、信任和接纳，可以在这里休息、疗愈和成长。

通过这个团体，我们可以：

认识自己

通过其它成员的观察和反馈，可以发现自己之前所不知的自己的某一方面。

了解他人

通过彼此的表达，可以更多的了解他人的性格、喜好、表达方式，以及自己做出某种表达后对方的真实反馈。

感受关系

了解关系如何产生、变化以及自己的关系模式；并在这个过程中感受自己的情绪，感受这段关系的流动。

自由表达

成员可以自由充分地表达自己，也可以直接对其它成员表达正面或者负面的感情。

学习沟通

我们可以学会更多沟通的原则和方法，改变既有的沟通模式，然后再应用到现实生活中。

获得信任与支持

在团体里，大家彼此信任，彼此支持，成员可以收获一种全新的关系，这在生活中几乎是不可能存在的。

...........

其实，在团体里，

我们可以收获更多，

来实际体验和感受吧！

团体是一个神奇的空间，

在这里，

我们可以重新找到自己，

看见他人，并与他人链接。

这是一段需要勇气的里程，

参加团体不可能保证愉悦，

但一定会有所收获。

此刻的你，准备好了吗？

READY,GO!