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你了解自己吗？

你想知道别人眼中的自己是怎样的吗？

自己是如何影响他人，又如何被他人影响的？

如果你不喜欢或不善于用语言表达，

如果你内心有很多情绪想法无法表达或无处表达，

不妨借助玩具和沙子在沙盘里“创作”出自己的内心世界。

【沙盘可以做什么】

生活中我们找不到交心的朋友？

恋爱中我们变得惴惴不安，总害怕会受到伤害？

工作中和人沟通不畅让我们开始怀疑自己的能力？

一连窜的困惑，或许我们可以从沙盘游戏中获得答案。

通过沙盘游戏，可以帮助我们认识自己潜意识的思想形态、反观自己的处事风格、寻找内心压力的源头、明确自己对未来的期望，进而更多地了解自己、有方向的调整性格上的弱点，使自己变得更加自信。

【走进沙盘】

一盘细沙、几个沙具、咨询师的关注与投入，加上来访者的自由表现与创造，这就构成了沙盘游戏的最基本的要素。简单说，就是通过一个“小世界”来认知自己。

沙盘游戏来自瑞士，它的始创者是瑞士的一名女心理学家卡尔夫（DoraM.Kalff）。她为来访者准备好一个沙盘和各类玩具，通过让来访者自由地在沙盘中摆放玩具来走近他们的内心世界，对他们进行治疗。卡尔夫强调在沙盘游戏中，首要的前提是要给来访者提供一个“自由的与受保护的空间”。

每个人都可以在沙盘里创造自己的故事，不论是过去的还是将来的，表达和体现的都是其人生的缩影。每一个人内心的能量有大有小，汇聚在一起就有着非凡的能量。

「活动须知」

[咨询费用]：首次体验价9.9元1小时。

[服务时间]：每周一至周日09:00-20:30

（请提前联系小助理哦，我们需要帮您匹配合适的咨询师，并与咨询师确认时间）

[咨询时长]：15分钟心理测评后，正式心理咨询1小时。

[安伈地点]：西湖区余杭塘路799号五洲国际广场3号楼619室

[交通指引]：地铁2号线 文新站B口出直行600米，或2号线/5号线 三坝站D口出直行600米，

或公交143、91、74、17、89路在杭三大桥站下车后直行600米。

[其他事项]：每人仅限报名一项，如需要体验其他项目，费用会需要与我们沟通哦。