书写,是最好的自我疗愈!
这几年,陆陆续续的接触了各式各样,五花八门的疗愈技术,始终觉得,就自我疗愈而言,书写是我感知到的最好的自我疗愈和成长方式,所以,一直想做一个免费的书写疗愈营,今天,终于出来了。
欢迎你来参加《21天自由书写疗愈营》,在这21天里,我每天会给你几个关键词或者几幅图片,内容涉及原生家庭、亲密关系、自我成长等等,通过自由书写去看到自己的潜意识,“当潜意识被看见,疗愈就会发生”!
活动流程如下:
1、开营仪式
2、每日清晨在群里发送当日的写作主题,当日24:00之前完成500字左右的写作任务;
3、中途会组织一次线上团体沙龙;
4、结营,每个人提交一篇结营感想!
21天自由书写,每天只需要花20分钟写500字,坚持下来,你会得到意想不到的收获。
欢迎你的参与!