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活动介绍

都市生活，匆忙的脚步，

浮躁的内心，不断增加的压力……

每天在两点一线之间，

我们很容易忽视内心的呼唤，

忘记停下来聆听自己的声音。

 

很多人经常感叹生活像白开水一样索然无味，无论外界的事物有多美，似乎也无法让自己心动。

 

这其实跟我们的生活态度、选择的生活方式有关。把平凡的日过得有滋有味是一种能力，也是对自我的善意。

作为成年人，真正的力量往往源自内心的宁静与自我疗愈的能力。

一天忙碌过后，不妨让脚步轻盈些，把生活还给自己，静下来，给自己一个排解压力与疲惫的出口。

 

为了让小伙伴们有一个闲暇的放松时空，让生活增添艺术之美，然健康推出【身心美学俱乐部】

很多人觉得“美学”离自己很遥远，是艺术家的领域，但其实并非如此。

 

“美”可以是一份对生活的热爱，也是一种生活的方式。每个人都应该拥有一个让自己享受其中，并热情投入的“滋养心灵”方式，可以是插花，可以是喝茶，可以是手作……

 

在繁忙生活中，美学是一个能够让我们静下来，排解压力与疲惫的一个出口。

 

当心灵得到滋养，美就能浮出形体外，让我们由内而外散发光芒。

 

在美学俱乐部，我们会喝茶，插花，手作，抄经，芳疗，玩OH卡……做一切跟美有关，并且取悦自己、滋养身心的事情。

在这里，你不是妈妈、员工、妻子，你可以抛弃原有的身份，突破外界给予的标签或自我设定的障碍，你只是你自己，做自己喜欢的事，让自己以及原本无趣的日子都能重新焕发光芒。

​

美是理念，美是生活；美是唤醒心灵，继而改变自己和生活力量。

身处繁忙都市的我们，发现美，创造美，享受美，散发自我之美，也是我们每一天都是的功课。

凡是生活，皆为美学。相约然健康美学俱乐部，邂逅温暖、同频的人，做自己的美学家，沉浸式体验用自己双手和心灵去创造美好岁月的历程，感悟生命的奇妙与美好，让自己和生活都闪闪发光。

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温馨提示

1、本次活动收费。

2、报名的朋友们如果提供的手机号码无误，我们会在活动开始前安排工作人员和您确认。所以请确认自己填写的信息无误。

3、本活动欢迎大家带自己的同事和朋友一起参加，不过为了确保良好的听课环境，请尽可能提前为他们报名

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关于主办方

然健康是研究实践中医心理学的专业平台，我们独创的身心全息文化是以中国传统文化为基底，融合中医、现代医学、心理学理论，从行为习惯、信念、情绪、关系、创伤经历、系统动力等方面切入，高效解决个人身心健康、家庭关系、企业组织系统等问题，并持续实现成长和超越。同时然健康作为身心+大健康践行者，不断传播身心健康理念，培养专业人才，引导更多人获得身心自在的力量！

主业务涵盖： 
个人层面：身心健康问题、创伤修复、沟通技能提升、个人 认知拓展 
家庭层面：家庭关系改善、亲子教育提升、亲密关系改善 
企业组织层面：企 业 组 织 健 康 分 析 与 调 整 、企 业 效 能 优 化、员工身心健康提升与关怀
社会层面：身心健康文化理念的传播、身心健康专业人才 培养、身心+行业的引领 

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