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2023【免疫力】科普讲座

Sun, 19 Mar 2023 14:00:00 GMT+08 ~ Sun, 19 Mar 2023 16:00:00 GMT+08
深小C

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    甲型H1N1流行性感冒,由病毒引起的一种急性呼吸道疾病,最近可是频上热搜。话说我们每个人都是自己健康的第一责任人,那我们如何提升免疫力,对抗病毒?


    大家可能会说,提升免疫力嘛不就是增加身体的营养素,维生素D、维生素C、DHA、锌、乳铁蛋白,这些我都知道。平时也有运动,撸铁,跑步都不是问题。


    但是大家可能不知道,锻炼从长期来看是提升免疫力,短期其实是降低你免疫力的,也就是说锻炼后你身体打开了一扇免疫之窗,病毒、细菌更容易感染你这是身体比较虚弱的时候,在这个时候就要及时提升免疫力,注意保护自己。    


                   

    什么是免疫力


          免疫力概览        

    免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和排除“异己”的能力。


    免疫力低下的身体容易生病,而免疫力超常会引发过敏反应等,所以提高和调节自身免疫力,是保证健康的关键


    对于普通人而言,免疫力低下一般都只发生在一定的条件下,一定的时期以内,所以对于他们来说,需要考虑的应该是如何不降低自己的免疫力



         免疫力降低的表现      

       普通感冒:普通感冒大多是由病毒引起的,大部分病毒由于免疫力和我们共存。免疫力降低会引起感冒。


       伤口难以愈合:一般情况下免疫系统会让日常生活中的小伤口愈合。但当免疫力低下的时候,这个愈合的速度就会变得缓慢。



                                                                                                                 

    怎么提升免疫力


    深圳综合细胞库免疫资深讲师将在本周举办【免疫力科普讲座】,解码免疫细胞的奥秘,从本源解析免疫力。


    现场您将有机会近距离参观深圳综合细胞库区域制备中心,关于免疫力的疑问都将在课堂中找到答案。


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    活动流程

    13:30-14:00   活动签到

    14:00-15:00   参观

    15:00-16:00   免疫力科普

    16:00-16:30   活动结束

                                    

    ​往期精彩活动

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    温馨提示

    1. 活动需提前报名,请勿空降。

    2. 活动报名成功后将收到工作人员邀约短信告知具体地点。

    3. 本活动最终解释权归深圳综合细胞库所有。


                   

    关于主办方

    深圳综合细胞库是深圳市生命健康产业基础设施,为发展生命健康产业提供了坚实的科研基础和技术储备。以“综合细胞库+区域细胞制备中心”的细胞产业发展新模式,为市民提供与国际同步的细胞制备服务以及细胞资源保存服务。


                    


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